千味醉鲜美筋道香煎带鱼怎么做又香又好吃
美食菜谱1.21W
主料
带鱼 ：250辅料
油 ：适量酱油 ：适量
面粉 ：适量
盐 ：适量
米酒 ：适量
具体步骤
1.带鱼洗净切段
2.用盐，酱油，米酒 腌一下
3.粘上面粉
4.锅里放多点油，油热放入带鱼，煎至金黄
5.再翻另外一面，都煎直金黄就可以了
带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食；癌症患者及红斑性狼疮之人忌食；痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
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“天天38度，热得懒的烧菜也懒的动筷，弄点辣的开开胃。”食材明细主料肉糜（适量）豆腐（适量）辅料葱末（适量）辣椒油（适量）豆豉酱（适量）油（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻婆豆腐的做法步骤1、锅里加水烧至水开后把豆腐放进去出水待用这样可以去掉豆腥气2、少油把肉糜煸...
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