夏日冰品，超营养的驻颜酸奶怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

无糖纯酸奶 ：200

辅料

杏仁 ：三个
腰果 ：三个
葡萄干 ：5粒
黑芝麻 ：若干
草莓果酱 ：一小勺
小蛋卷 ：一个

具体步骤

1. 这就是所有的料哦，这个酸奶是我买过最纯的，我对市面上那些牌子的酸奶实在没兴趣了。葡萄干从新疆带的，果然大粒啊！杯子里放了几块冰块，夏天嘛，越凉越爽！

2. 这些干果，果酱神马的加在上面就好了，插上小林煎饼的小蛋卷，美不？

3. 来，换个角度的美照，高大上吧！

烹饪技巧

传这个菜谱不仅是怀念在某个地方的时光，也是给大家分享一个使酸奶更丰富有营养的方法。如果你喝过没有那么多添加剂的酸奶，估计就不喜欢喝市面上卖的那种了。这个酸奶可以当引子，放到牛奶里，盖好夏天放室外几小时就可以发酵好。上面也说过了，姐姐怀孕时每天都喝，只是没有我这么花哨，还加了草莓酱和蛋卷，核桃黑芝麻对人体特别好，平时没有机会吃，核桃有点涩，就可以伴着酸奶吃。