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DIY蜜汁梅叉里脊怎么做又香又好吃

DIY蜜汁梅叉里脊怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

脊切片 :一块

辅料

叉烧酱 :适量
蒜片 :适量
黄油 :50
蜂蜜 :适量

具体步骤

1. 选上好的里脊切片,用叉烧酱、番茄酱、蒜片涂遍里脊,放冰箱淹一夜

2. 热锅放50g黄油

3. 放入淹好的里脊(表面用刀浅浅的划几道~),中小火单面4分钟~(还可以根据个人的口味加点咖喱粉、黑胡椒)

4. 翻个身,另一面3分钟~表面均匀的刷些蜂蜜~~

5. 搭配上西兰花、番茄、沙拉酱、生菜,就可以吃咯~~