暖暖的糙米红枣核桃糊怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

气温逐渐下降，请你喝一杯暖暖的糙米红枣核桃糊，滋补身体，活血通络，这一碗米糊味道特别好喝，还具有很高的营养价值。喝上一碗糙米糊胃里暖暖的，心情很舒畅。而且这款糙米红枣核桃糊制作方法简单，工序一点也不复杂哦，省时省力，快来制作吧~

主料

核桃 ：5个
糙米 ：20
红枣 ：5个

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

准备食材：红枣5颗、核桃5颗、糙米20g

糙米洗净后，提前4小时用清水浸泡。

红枣洗净后提前15分钟用清水浸泡，去除表面浮灰。

红枣泡好后，去皮去核，然后切碎

糙米泡好后，倒入电饭锅中，加入适量清水煮烂。

将核桃敲碎，把核桃仁取出。

将核桃仁切碎

糙米煮烂后盛出，煮糙米的汤一同盛出备用

将准备好的红枣、核桃和糙米分别装碗备用

将糙米倒入搅拌机中，然后倒入核桃碎，最后倒入红枣

添加适量温开水，煮糙米的汤加上温开水一共添加了270ml左右。

用搅拌机搅拌成糊状后，倒入杯中，即可饮用。

烹饪技巧

如果家里有豆浆机，做起来就简单很多没有豆浆机的话，先把食材煮熟后再搅拌，也一样能做出香喷喷的米糊给宝宝做早餐，做加餐都非常不错