脆嫩可口的雪梨橙汁怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

橙子 ：1个
雪花梨 ：1个

辅料

亚麻籽油 ：5ml
凉开水 ：100ml
蜂蜜 ：2勺

具体步骤

1.橙子切掉两头，纵向用刀划开，然后剥出橙子肉

2.雪花梨洗干净削皮后切成块

3.橙子和梨都放入破壁机，然后加入凉开水

4.加入亚麻籽油

5.加入蜂蜜

6.接通电源，开启破壁机，选择果蔬功能，程序完成倒出果汁

7.半小时内喝完

烹饪技巧

这款鲜果汁用破壁机直接搅打，果肉也非常的细滑。破壁机的特殊搅打功能把细胞壁也击破，营养更充分的释放，但是这样的果汁也更不宜储存后饮用，最好是现打现喝。而且家里操作的话做不到完全无菌，时间一久细菌是滋生速度可是超乎想象的快。