橙汁怎么榨,三种方法教你随时享受鲜嫩橙汁!
我们平常逛街或者出游等等,尤其是夏天,渴了一般都会买橙汁喝。但是市面上买的橙汁一般都添加了食用色素、防腐剂等对人体有害的添加剂,给肝脏带来巨大负担。如果特别爱喝橙汁的朋友,不妨自己动手在家榨一杯带出去,健康又营养~搭配葡萄、草莓、猕猴桃等,好喝营养又健康!下面就来看看怎么快速做橙汁吧!
橙汁怎么榨
主料 :橙子 1个、小刀 1把、榨汁机 1 台、玻璃杯1个、勺子1把
方法/步骤
一、手工榨橙汁
1、把橙子弄软,紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网。
5、享用吧。饮用清凉的,绿色健康的鲜榨橙汁,早就迫不及待了吧!
二、用电动榨汁机榨橙汁
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后把橙子分成四等份。较小的橙子如柑橘等可以分成两等份。
2、将橙子放入食材入口中。
确保准备了一些器具来接住美味的橙汁!
注意:有些榨汁机可以对果汁中果肉的含量进行设定。请根据需要购买相应的榨汁机。
三、用搅拌机或食品加工机榨橙汁
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后想办法把它们分成一个个2.5厘米的小块。如果橙子有种子,那么一定要把种子去掉。
2、多搅拌几次,把橙子打碎。然后继续这一过程,直到形成浓浓的果汁。
3、试下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不够甜,就加上一些糖。
4、再次运行搅拌机,直到橙汁完全液化。
5.稍等几分钟,然后享受美味吧。
注意事项
1.想尝尝不同口味的橙汁,可以使用摩洛橙子,也被称为“血橙”。它们大胆的色彩和别特的风味最适合和辛辣鸡蛋饼搭配着吃。
2.尝试不同品种的橘子,看看你最喜欢喝哪种果汁。 瓦伦西亚橙子有种子,但是多汁;脐橙很容易得到,个头大,没有种子;红肉脐橙非常甜,因为经常受阳光照射所以有一种“浓郁的酸果蔓味道”。
3.切橙子的时候注意不要切到手指。
4.不要让橙汁洒在眼睛里。
5.野生橙子远远比家养橙子多汁。野生橙子很容易识别,它们的外皮非常薄。
6.还可以搭配牛奶蜂蜜等一起做,切记糖尿病患者不要喝橙汁哦!
橙汁怎么榨?以上就是橙汁的简单做法,如果小伙伴们爱吃草莓葡萄等,也可以一并榨汁来做果昔,加入玉米、黑豆也有神奇功效!或者直接把爱吃的水果切成块或者丁,浇入橙汁做成一杯特殊沙拉,夏天放入冰块或者冰镇以后带出去喝哦~需要注意的是橙汁不可以和虾、螃蟹、黄瓜、牛奶一起做哦~好啦,快来动手尝试吧!
-
大量喝红糖水对身体好吗
红糖,相信养生保健的朋友以及女性朋友都是非常熟悉的,我们经常推荐大家在需要加入白糖的菜里面加入红糖,比如说大家在煮粥的时候就可以加入一些的红糖,这样能够起到很好地对身体的作用,但是我们也给大家强调过一定要适量的。一、大量喝红糖水对身体好吗红糖水没有特...
-
木瓜能丰胸
减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业,也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品,比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸,选择通过整形隆胸手术,让自己的胸部变大。其实这些都是对身...
-
苹果营养价值你知道多少呢
苹果营养价值你知道多少,苹果就是我们生活中最为熟悉的水果之一呢,苹果中含有非常丰富的维生素和膳食纤维的含量,对人体好处很多的,而且他十分的香甜,不管是老人孩子都喜欢吃,那么今天就具体的给大家介绍苹果的营养价值的内容吧。苹果营养价值你知道多少呢欧洲人说:“...
-
酸辣莴苣,,吃了有什么影响?
莴苣,是菊科植物,分布区域主要在亚洲、欧洲和美洲。含有的营养成分有维生素A、维生素B1、烟酸等成分,具有镇静安神、排毒清肠和抗癌防癌的效果。莴苣作为一道美味佳肴,受到平民之间的喜爱。鲜绿的外表吸引了不少的关注,这也让人们不断发掘出它的新吃法。一、关于莴...