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爆炒猪心怎么做又香又好吃

爆炒猪心怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

猪心 :250g
红椒 :250g

辅料

油 :适量
盐 :适量
料酒 :10g
胡椒粉5g
姜蒜 :30g
黑芝麻 :10g
生抽 :10ml
鸡精 :5g

具体步骤

爆炒猪心怎么做好吃又简单 第2张

1.取猪心半个去白膜

爆炒猪心怎么做好吃又简单 第3张

2.切片过凉水冲洗两到三次沥干水份备用

爆炒猪心怎么做好吃又简单 第4张

3.热油下猪心大火快速煸炒至变色

爆炒猪心怎么做好吃又简单 第5张

4.加入白胡椒粉、姜蒜末、黑芝麻、料酒、生抽翻炒

爆炒猪心怎么做好吃又简单 第6张

5.下红椒丝煸炒,起锅前加入盐和鸡精即可

烹饪技巧

1、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。2、猪心炒的时间要短,大火爆炒口感才脆嫩。