健康养生菜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鸡翅根 ：500

辅料

白糖15克、老抽2小勺、香料粉少许生姜2一3片、 盐适量 ：

具体步骤

1.清水中加适量白糖

2.用开水焯过的翅一根淋干血水待用

3.淋干后的翅根块放入煮开的水中，加入生姜、老抽、香料粉、适量盐，大火煮沸后调成小火炖20分钟左右

4.开大火分钟快速翻炒收汁入味

5.出锅装盘

6.撒上香葱和香菜即可享受美味了