营养美味的鲜核桃糯米糊怎么做又香又好吃
核桃具有丰富的蛋白质含量,尤其是妈妈们总会给自己的小孩买鞋核桃说补脑益智,炖些核桃汤核桃牛奶等等。鲜核桃糯米糊对于老人以及青少年都是一个不错的选择,能够补充机体营养需要,最主要的不会担心保质期新鲜不新鲜以及有没有添加防腐剂之类的。快跟家人一起健康营养生活吧。
主料
糯米 :50鲜核桃 :7个
辅料
糖 :适量具体步骤
1.准备好食材
2.鲜核桃用钳子夹开,剥去核桃衣,
3.糯米漂净,沥干,放入炒锅,小火炒熟。
4.取料理机,放入熟糯米,
5.放入核桃,加些清水,
6.盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档,打50秒,停一下,再打30秒,关机。
7.把料理机里的糯米糊倒入小汤锅,开中火煮开,边煮边搅拌,防止沾锅底。
8.小火煮10分钟左右,加些糖即可。
1.糯米炒一下再煮,比较香。2.边煮要边搅拌,否则会沾锅底的。
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