烟燻鳕鱼怎么做又香又好吃
主料
圆鳕鱼 :1块姜 :20g
葱 :2根
蒜仁 :20g
A.茶叶 :1大匙
细糖 :1大匙
面粉 :1小匙
B.盐 :1/2小匙
鸡精粉 :1/2小匙
米酒 :1小匙
沙拉油 :1大匙
辅料
具体步骤
1. 鱼洗净置于蒸盘上,鱼的两面均匀抹上盐、鸡精粉及米酒,静置约5分钟至入味;葱洗净、蒜仁去皮,均切碎备用。
2. 姜去皮、切片撒在作法1的鱼上,放入蒸锅蒸约10分钟后取出,把姜片挑出,再取一网架,将鱼置于网架上,用厨房纸巾将鱼表面水分吸干。
3. 将炒菜锅底铺一小张锡箔纸,将调味料A混合均匀倒至锡箔纸上,再将网架放到锅中,不要接触到烟燻料,盖上锅盖,开中火煮至有烟从锅边冒出即转小火,再持续约10分钟即关火取出鱼,装盘。
4. 热锅放入沙拉油,以小火爆香葱碎、蒜仁碎,淋在作法3的鱼上即可。
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