可爱的熊宝宝便当怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

感觉没有人会不喜欢可爱的熊宝宝便当了，不管是读书还是工作，我们都渴望家里人给自己做好吃又美味，又好看的便当了吧，现在 长大了，可以自己给自己做了我就尝试一下做熊宝宝便当，里面有很多的蔬菜，还有水果，吃着营养有健康，美味又好看。

主料

鸡蛋 ：一个
大米 ：250

辅料

火腿肠 ：一根
西红柿 ：一个
扁豆角 ：300
海苔 ：一片
油 ：适量
生抽 ：适量
蒜 ：三瓣
黄瓜 ：一根
西兰花 ：半朵
盐 ：少许
香油 ：适量
葱 ：一段
熟鸭腿 ：一个

具体步骤

1.准备材料，大米入电压力锅蒸熟，鸡蛋用蒸蛋器蒸熟，扁豆角、黄瓜、西红柿、西兰花摘洗干净，用淡盐水浸泡十分钟后把扁豆角切菱形块。

2.鸭腿入蒸锅热透；蒸熟的鸡蛋切下两片剪成熊宝宝的脸型；海苔剪出眉毛、眼睛、鼻子 、手；火腿肠切片剪出耳朵、脖子和鼻子，剩余的火腿肠切段并切出花型

3.锅里倒油，葱花炝锅，倒入扁豆角翻炒片刻，加入生抽，加入水，盖盖焖煮至豆角熟透 ，汤汁所剩无几，加入盐，蒜沫，香油调味盛出备用

4.锅里倒油，葱花炝锅，入西兰花翻炒，倒入少量生抽和水焖煮约三分钟，撒盐调味盛出。

5.蒸熟的米饭摆在便当盒的一边，用保鲜膜盖住压压实，西红柿切块摆在另一边。

6.把熊宝宝在米饭上组合好，西兰花、火腿肠、扁豆角摆在合适的位置，鸭腿热好撕下肉肉摆好，黄瓜片摆好。

7.白萝卜梨汤盛好，宝宝就可以美美的用餐了。

烹饪技巧

1、鸡蛋也可以煮，不管是蒸或煮都要完全熟。