自制莲蓉馅怎么做又香又好吃
主料
红莲子 :130辅料
清水 :适量白砂糖 :150
玉米油 :50
具体步骤
1.建议选择红莲子,市面大多数的白莲子都是用硫磺熏蒸过的。表面白得可怕。不宜吃得太多。红莲子多次清洗后放入干净的保鲜盒。加入适量的清水浸泡。现在的天气建议放入冰箱冷藏。
2.经过一夜的浸泡,莲子变大了很多。用手搓一下,部分莲子皮会脱落。放到水龙头冲洗干净,沥干水份。(因为露珠一边看恐怖片一边剥莲子皮,实在太刺激了, ⊙﹏⊙不知不觉全部剥干净了……,亲们可以忽略此步骤……)
3.将莲子放入电饭锅,加入适量的清水,没过莲子即可。按下煮饭按钮。(再去看恐怖片……露珠你能专注一点么 ?(°Д°?) ),炖煮25分钟左右,目测莲子裂开了,用筷子夹一颗莲子,很容易夹烂。就OK了。
4.准备一盘凉水。倒入煮好的莲子,冷却稍为沥干水份。倒入料理机桶。
5.倒入150克白砂糖,加入清水刚好没过莲子即可。
6.根据自家的料理机豆浆机功率,打到莲子糊细腻柔滑即可。
7.倒入不粘锅。
8.坐锅点火,中小火煮开,要不时地搅拌,50克玉米油分次加入莲子糊中。直到完全吸收后再加下一次油。
9.5分钟后,莲子糊变得越来越浓稠。注意,不要糊锅了
10.过了10分钟,莲子糊可以和成团了,表面有光泽即可。关火
11.来一张近照。(完全变成白莲蓉了有木有,露珠比较喜欢偏暗的红色o(〒﹏〒)o )
此方子加150克的糖。露珠个人觉得甜度刚好。不喜欢太甜。准备用来做广式月饼的。所以加入了50克的玉米油,做给小朋友吃的可以添加少量的油或者不加油。
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