红烧鳡鱼怎么做又香又好吃
鳡鱼有干烧、香煎、红烧等做法。鳡鱼可暖中、止呕等功效。它是高蛋白、高脂肪食物,食用的时候少量为主哦,以免发胖。不过,需要注意的是,并不是所有的人群都是可以食用鱤鱼的,对于有疮疥的患者来说,一定要忌食。
主料
鳡鱼 :500g辅料
红椒 :半个青椒 :1个
蒜 :5瓣
白糖 :2g
白酒 :1/3瓶盖
老抽 :半勺
姜 :1块
葱花 :适量
小米椒 :3个
醋 :半勺
具体步骤
1.腌过一天的鳡鱼,洗净切块备用
2.材料准备好
3.六成热油温将鱼皮煎至金黄色
4.姜、辣椒放在有油的地方煸香;醋淋在鱼身上
5.加水没过鱼块
6.加水没过鱼块,上盖
7.鱼汤变浓,开盖加蒜、青红椒。尝味,若不够咸就加点盐
8.加白糖、老抽和白酒
9.装盘撒葱花
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
羊肉粉丝汤的做法,羊肉粉丝汤怎么做
“其实是更适合冬天食用的汤,不容易上火的人,如我,夏天吃也一样没问题~可以稍微改变,如酸菜羊肉粉丝汤,也同样美味”食材明细主料羊肉(200克)粉丝(一小把)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉粉丝汤的做法步骤1、锅中烧开水,水热后加入粉丝(我一般不会事先泡粉丝,这个东西...
-
绝味大盘鸡的做法,绝味大盘鸡怎么做
食材明细主料鸡肉(适量)辅料朝天椒干(适量)青椒(两个)土豆(两个)姜片(8片)啤酒(适量)配料豆瓣酱(适量)糖(4小勺)酱油(一小勺)鸡精(适量)大料(适量)花椒粒(适量)香叶(适量)孜然粉(适量)八角(适量)桂皮(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)绝味大盘鸡的做法步骤1、鸡和土豆切块,青椒切好。建议...
-
香辣虾的做法(家庭版)的做法,香辣虾的做法(家庭版)怎么做
“菜谱名称:香辣虾的做法(家庭版)所属菜系:川菜(火锅)所属类型:火锅靓品基本特点:此菜酱香味浓,鲜香微辣,略带回甜,虾肉软嫩可口,营养强肾!”食材明细主料南美虾(1斤)辅料土豆(适量)冬笋(适量)黄瓜(适量)西芹(适量)大葱(适量)生姜(适量)大蒜仔(适量)干辣椒(适量)配料辣椒油(适量)味精(适量)四川陴...