乌梅原汁怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

乌梅 ：100
糖桂花 ：25

辅料

红糖 ：适量
白糖 ：适量

具体步骤

1. 乌梅用水冲洗一下，加入1500ml水煮沸至烂后，加入糖桂花、红糖、白糖，再烧煮一会儿

2. 晾凉后用纱布过滤掉渣，即成乌梅原汁

3. 喝的时候可以倒出一些，兑上冰水

烹饪技巧

乌梅有养阴生津、健脾和胃、抗癌益寿的功效。做好的乌梅原汁可以一天分多次喝完。