千味醉#暖心#香葱苏打饼干怎么做又香又好吃
主料
低筋面粉 ：150纯牛奶 ：80
辅料
盐 ：2酵母 ：4
苏打粉 ：1
香葱 ：25
黄油 ：30
具体步骤
1.所有准备材料
2.香葱洗干净切成粒备用
3.盐，酵母，苏打粉倒进低筋面粉里拌匀
4.将低筋面粉过筛
5.倒入牛奶拌匀
6.倒入已融化的黄油
7.倒入葱粒拌匀成面团，盖上保鲜膜，静置半小时
8.将面团擀成薄片
9.用模具印上自己喜欢的形象
10.用牙签在面团上扎小孔
11.烤盘放上油纸，饼干放在烤纸上，放进已经预热200度的烤箱里，中层10分钟
1、家里有干香葱可取代香葱2、面团擀薄点，饼干会脆点3、每个烤箱都不一样，请根据自己烤箱的温度去控制时间
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
