美味菊豆饮怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味菊豆饮是一款营养可口的风味饮品，将还未完全开放的菊花花蕾作为食材原料，天然无污染，完全融合了菊花的清甜口感，配以枸杞，营养搭配满分，将适量糯米和黄豆添加其中，既补充了人体所必需的蛋白质又增加了丰富的支链淀粉，提供了完美风味，非常适合长期电脑前工作的你下午小憩时饮用，简单方便，上手容易，快来尝试为自己做上一次美味菊豆饮吧。

主料

胎菊 ：5
湿黄豆 ：8
糯米 ：适量
水 ：1000

辅料

杞子 ：适量

具体步骤

1.食材洗净，黄豆与糯米泡发半天，加入洗净的杞子和胎菊也泡发半小时

2.食材倒入豆浆机或者研磨机中

3.按"热饮键",选择"干湿豆键",最后按"启动"开始运作

4.25分钟，精心研磨后，将做好的豆浆倒入过筛网，会发现过滤后只是一层糊，而不会形成一坨固体的渣

享用这护眼养肝的胎菊豆浆，口感肯定比普通的豆浆机顺滑。