有關腰果鮮蝦蓋飯的做法的精選知識

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腰果鮮蝦蓋飯的做法同窗時的記憶——腰果鮮蝦蓋飯腰果鮮蝦蓋飯怎麼做

“今天在書上看到這味蓋飯，想起了上學時和同窗好友共進的午餐，也想懷舊一下，於是備齊材料，開工，回憶一下那已經回不去的美好時光。”食材明細主料鮮蝦（適量）黃瓜（適量）腰果（適量）輔料蒜蓉（適量）薑末（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）水澱粉（適...
鮮蝦蓋澆面的做法，鮮蝦蓋澆面怎麼做

食材明細主料青椒（適量）麵條（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）大蝦（適量）紅椒（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蓋澆面的做法步驟1、大蝦拔好。用料酒鹽胡椒粉醃5分鐘2、熱油下洋蔥碎青紅...
咖哩蝦仁蓋飯的做法，咖哩蝦仁蓋飯怎麼做

食材明細主料大米（適量）青蝦（適量）紅蘿蔔（一根）小土豆（3個）黃瓜（適量）玉米粒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）咖哩塊（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）開水（適量）黑芝麻（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）咖哩（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩蝦仁蓋飯的...
五彩腰果蝦仁的做法，五彩腰果蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（200g）青椒（1個）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半根）泡髮香菇（4朵）鹽焗腰果（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）白砂糖（4g）木薯澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁放入鹽，白砂糖，白胡椒粉，...
海腸蝦仁蓋飯的做法，海腸蝦仁蓋飯怎麼做

“海腸個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。研究發現，海腸含有的蛋白質含量為18.25%,脂肪含量為0.12%，總糖含量為4.09%，而且含有豐富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素，也含有豐富的EPA、DHA和DPA。”食材明細主...
蝦豬肉丸蓋飯的做法蝦豬肉丸，蓋飯蝦豬肉丸蓋飯怎麼做

食材明細主料豬肉（400g）蝦仁（30g）輔料韭菜（50g）蔥（30g）姜（4片）澱粉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）茄汁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦豬肉丸蓋飯的做法步驟1、豬肉，韭菜和蔥洗淨待用，鮮蝦播売，備用2、豬肉切成...
龍蝦蓋澆飯的做法吃貨食堂—龍蝦蓋澆飯龍蝦蓋澆飯怎麼做

“隨著生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂就連吃貨哥強大的胃消化系統有時也招架不住為了合肥吃貨所有吃貨們的健康著想，和更多吃貨的需求”食材明細主料米飯（100g）新鮮龍...
三鮮腰果鍋巴的做法，三鮮腰果鍋巴怎麼做

“這道菜可以用小油菜，黑木耳等來入料也好吃。”食材明細主料腰果（適量）鍋巴（適量）胡蘿蔔（適量）筍（適量）西芹（適量）輔料蔥姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮腰果鍋巴的做法步驟...
椒鹽腰果蝦仁的做法，椒鹽腰果蝦仁怎麼做

食材明細主料蝦仁（適量）生腰果（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料椒鹽（適量）薑末（適量）蒜末（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨泡入料酒，冷藏15min以上。2、西蘭花切小顆，泡在溫水中1...
鮮蝦腰果西芹飯的做法做個香脆可口的美容餐—鮮蝦腰果西芹飯鮮蝦腰果西芹飯怎麼做

“下班時間很晚每天踏著夜色回家，簡餐成了晚餐最常見的方式。三盤飯，三碗湯，方便快捷就連洗碗都簡單了不少。西芹腰果是我很喜歡的一道菜，清脆的西芹，酥香的腰果再加上甜糥的玉米多重豐富的口感享受，腰果中不飽和脂肪酸對保...
西芹腰果蝦仁的做法，西芹腰果蝦仁怎麼做

“蝦仁裡含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。”食材明細主料西芹（150...
小龍蝦蓋飯的做法，小龍蝦蓋飯怎麼做

食材明細主料小龍蝦（適量）輔料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）調料郫縣豆瓣醬（適量）姜（適量）大蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小龍蝦蓋飯的做法步驟1、小龍蝦取蝦...
龍蝦蓋澆飯的做法，龍蝦蓋澆飯怎麼做

食材明細主料龍蝦（1500g）米飯（3碗）輔料郫縣豆瓣醬（20g）番茄醬（20g）蠔油（10g）料酒（10g）生抽（15g）醋（10g）糖（10g）澱粉（10g）水（100g）鹽（少許）蔥（1棵）姜（5g）蒜（幾瓣）油（15g）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）龍蝦蓋澆飯的做法步驟1、龍蝦在清水中浸泡半小...
腰果炒蝦錢的做法，腰果炒蝦錢怎麼做

“天津衛管海蝦叫蝦錢或黃錢子。這個季節這是吃海貨的時候。各種海水養殖蝦也大量上市，價格實惠，不能不吃。所以做一款腰果蝦仁。”食材明細主料去頭海蝦（適量）腰果（適量）黃瓜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒...
排骨鮮蔬蓋飯的做法，排骨鮮蔬蓋飯怎麼做

“排骨的肉香、油被清新爽嫩的各類蔬菜吸收滋潤。青豆、玉米、西蘭花、胡蘿蔔的維生素豐富，和排骨裡的鐵元素、蛋白質相互促進，口感和營養都得到了最大限度的融合和促進。”食材明細主料豬小排（4塊）輔料胡蘿蔔（15g）豌豆（10g）...
腰果蝦仁的做法堅果入菜--腰果蝦仁腰果蝦仁怎麼做

食材明細主料生蝦仁（300g）腰果（100g）輔料青椒（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、青椒去籽切塊3、蝦仁從背部劃開，去...
腰果蛋炒飯的做法，腰果蛋炒飯怎麼做

“解決剩米飯的最佳方法就蛋炒飯，可以隨意新增自己喜歡的各種食材，一盤蛋炒飯包含了多種蔬菜在裡面，既美味又增加了營養，一舉兩得。”食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（2個）土豆（1個）圓蔥（半個）輔料腰果（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...
可樂鮮蘑蓋飯的做法，可樂鮮蘑蓋飯怎麼做

“突發奇想的一道蓋飯，晚上下班回來只有我自己吃晚飯，看到餐桌上有不少早晨爸媽出門前媽媽做的炒肉絲，因早晨急著出門菜沒吃多少，正想著什麼解決，看到冰箱裡還有鮮蘑和中午做的可樂豆腐時剩了半瓶的可樂，OK，炒一起做蓋飯。鮮...
對蝦蓋飯的做法，對蝦蓋飯怎麼做

“對蝦是很好做的海產品，無論是怎麼做都好吃，今天吃米飯那就來個蝦蓋飯吧。”食材明細主料對蝦（6只）輔料白羅卜（半個）配料蔥（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）對蝦蓋飯的做法步...
年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁的做法，年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁怎麼做

“新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裡，一定有你想要的。你的關注是我最大的動力。。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。”食材明細主料西芹（200克）腰果（100克）蝦仁（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）白...
地三鮮蓋澆飯的做法，地三鮮蓋澆飯怎麼做

“土豆應該沒有人不愛吧？我是土豆狂，平日買菜總少不了它。愛把土豆變著花樣吃，炸薯條，炒土豆...都是大愛，總之，和土豆相關的都是最愛^^。地三鮮是下飯好菜，和茄子、青椒搭配營養且美味，正好今天冰箱裡食材有它們，也正好有了今...
腰果炒海蝦的做法，腰果炒海蝦怎麼做

“海蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化。對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。【腰果炒海蝦】做法簡單，作為小吃...
小龍蝦蓋澆飯的做法，小龍蝦蓋澆飯怎麼做

“家裡的小朋友特別喜歡吃蓋澆飯，當看到這刷爆朋友圈的小龍蝦蓋澆飯就一直就尋思著自己動手做，現在終於如願以償地做給他解饞了。小龍蝦味道鮮美，營養豐富，蛋白質含量極高，可以補充人體的鈣質，達到健骨強身的目的。做好的小...
腰果蝦仁的做法，腰果蝦仁怎麼做

“打小就混跡在酒店後廚的鮑叔，可沒少被叔叔阿姨們拿各種好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小時候總被說熱量高吃了上火，被嚴格控制了數量，可沒想到如今這腰果搖身一變卻成為了減肥輕食的常客，著實有些魔幻。不過作為粵...
腰果炒蝦仁的做法，腰果炒蝦仁怎麼做

“蝦仁非常的鮮美,再配上腰果簡直好吃到爆。”食材明細主料腰果（1小盤）蝦仁（若干）輔料胡蘿蔔（半個）鹽（1匙）花椒粉（適量）胡椒粉（1匙）生薑粉（適量）醋（1勺）料酒（1勺）芹菜（1把）原味（口味）未知（難度）腰果炒蝦仁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁備用，腰果用油...