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  • 蠔油青椒香菇的做法,蠔油青椒香菇怎麼做

    蠔油青椒香菇的做法,蠔油青椒香菇怎麼做

    食材明細主料青椒(105克)香菇(125克)輔料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油青椒香菇的做法步驟1、材料:青椒、新鮮香菇(已清洗)2、將青椒切開去蒂去籽、清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將已...

  • 蠔油香菇青菜的做法 春節年夜飯之——蠔油香菇青菜 蠔油香菇青菜怎麼做

    蠔油香菇青菜的做法 春節年夜飯之——蠔油香菇青菜 蠔油香菇青菜怎麼做

    “春節馬上就要到上,你有沒有為家人準備一兩道自己的拿手菜呢?為了配合節日的氣氛,這兩天先練練手,做做準備工作,一想到過年的時候,一大桌子的大魚大肉,我還是先來道素菜清清腸胃吧。否則,節後的減肥任務可就更艱鉅了。香菇和...

  • 蠔油香菇油菜的做法,蠔油香菇油菜怎麼做

    蠔油香菇油菜的做法,蠔油香菇油菜怎麼做

    食材明細主料香菇(適量)油菜(半斤)調料蠔油(1勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油香菇油菜的做法步驟1、油菜洗淨切開,香菇泡發。2、鍋中放油大火煸炒油菜至斷生。3、加入香菇炒熟,加入蠔油,鹽炒勻。4、盛出。...

  • 蠔油青椒苦蕎麥麵的做法 蠔油青椒苦蕎麥麵條 蠔油青椒苦蕎麥麵怎麼做

    蠔油青椒苦蕎麥麵的做法 蠔油青椒苦蕎麥麵條 蠔油青椒苦蕎麥麵怎麼做

    “很喜歡吃苦蕎麥,因為它是三降食品,而且護肝護胃,護眼。絕對的健康食品,有點鬱悶的是,每次我在釋出特色菜的時候,就在想,為什麼沒有冀菜呢,整個河北我不太清楚,但是張家口這邊的特色小吃還真多,許多吃頭別的地方還少見,可惜的是...

  • 蠔油青菜香菇怎麼做又香又好吃

    蠔油青菜香菇怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香菇:350青菜:500輔料蠔油:適量油:50ml鹽:適量味精:適量水澱粉:適量蒜茉:適量具體步驟1.青菜,香菇切成十字花形準備好。2.香菇入開水中焯一下,焯個半分鐘即...

  • 蠔油青菜蘑菇的做法,蠔油青菜蘑菇怎麼做

    蠔油青菜蘑菇的做法,蠔油青菜蘑菇怎麼做

    食材明細主料蠔油(50g)青菜(100g)蘑菇(50g)胡蘿蔔(10g)輔料蔥(適量)姜(適量)配料料酒(一湯勺)白糖(5g)味精(適量)鹽(適量)油(25g)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蠔油青菜蘑菇的做法步驟1、蠔油一瓶、2、青菜去除外面的老葉留菜心洗淨、3...

  • 蠔油青筍杏鮑菇的做法,蠔油青筍杏鮑菇怎麼做

    蠔油青筍杏鮑菇的做法,蠔油青筍杏鮑菇怎麼做

    “富有營養的杏鮑菇,入口彈性十足,新鮮的萵筍,清新脆嫩,兩者完美搭配,清爽、清淡,適合炎炎夏日。”食材明細主料萵筍(一根)杏鮑菇(三根)青紅椒(各半根)輔料鹽(適量)蠔油(兩大勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油青筍杏鮑菇的做法...

  • 蠔油香菇青菜的做法 蠔油香菇青菜!經典家常宴客菜 蠔油香菇青菜怎麼做

    蠔油香菇青菜的做法 蠔油香菇青菜!經典家常宴客菜 蠔油香菇青菜怎麼做

    “很經典的一道素菜,做法簡單,味道鮮美,上得了桌的宴客菜系。”食材明細主料香菇(10朵)上海青(300g)輔料玉米澱粉(0.5勺)調料蠔油(2勺)生抽(2勺)白糖(0.5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蠔油香菇青菜的做法步驟1、準備上海青,香...

  • 蠔油香菇的做法,蠔油香菇怎麼做

    蠔油香菇的做法,蠔油香菇怎麼做

    “香菇是一種營養豐富的食材,其含有豐富的膳食纖維,適量的食用能夠促進消化,清除體內的垃圾,起到潤腸通便的功效。另外,它還能抑制人體對脂肪的吸收,有助於纖體瘦身。”食材明細主料香菇(適量)紅辣椒(四個)食用油(適量)輔料小蔥(適...

  • 蠔油香菇青菜的做法,蠔油香菇青菜怎麼做

    蠔油香菇青菜的做法,蠔油香菇青菜怎麼做

    “蠔油香菇青菜,一款快手家常菜,簡單易上手,好吃零失敗!”食材明細主料香菇(適量)青菜(一把)蔥(一根)蒜(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油香菇青菜的做法步驟1、青菜香菇洗淨備用。2、香菇,蔥蒜...

  • 好吃不胖蠔油香菇青菜的做法 年夜飯新年菜譜(十九)好吃不胖蠔油香菇青菜 好吃不胖蠔油香菇青菜怎麼做

    好吃不胖蠔油香菇青菜的做法 年夜飯新年菜譜(十九)好吃不胖蠔油香菇青菜 好吃不胖蠔油香菇青菜怎麼做

    “年夜飯上一道好吃不胖的低脂素菜,蠔油香菇青菜食材:青菜250克(4棵),新鮮香菇7朵。調料:1,鹽5克,雞精2克,植物油1小勺,2,制把”食材明細主料青菜(4顆)香菇(8只)輔料澱粉(1小勺)調料白糖(適量)雞精(適量)鹽(少許)蠔油(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)十分...

  • 蠔油香菇上海青怎麼做又香又好吃

    蠔油香菇上海青怎麼做又香又好吃

    準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘蠔油香菇上海青絕對是素食愛好者的福音啊,香菇獨特的香味,再配上綠油油,一看就非常健康的上海青,混搭出不一樣的口感,再加上蠔油的加持,瞬間又將美味度提升...

  • 蠔油青椒牛柳的做法,蠔油青椒牛柳怎麼做

    蠔油青椒牛柳的做法,蠔油青椒牛柳怎麼做

    “青椒口感脆嫩,含有豐富維生素C和胡蘿蔔素,具有促進消化,加快脂肪代謝等功效。青椒有自然的清香味和微微的辣味,所以一般我們就把它用於蔬菜的調味作用,可以搭配一些食材烹飪出不同美味的菜式,可葷可素。蠔油青椒牛柳是一...

  • 青椒蠔油杏鮑菇的做法,青椒蠔油杏鮑菇怎麼做

    青椒蠔油杏鮑菇的做法,青椒蠔油杏鮑菇怎麼做

    食材明細主料杏鮑菇(1根)薄皮青椒(1只)胡蘿蔔(1小段)輔料蠔油(1勺)鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒蠔油杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨,先切段。2、再切粗絲。3、薄皮青椒去籽,洗淨。4、切粗絲。5、胡蘿蔔...

  • 蠔油青椒雞丁的做法,蠔油青椒雞丁怎麼做

    蠔油青椒雞丁的做法,蠔油青椒雞丁怎麼做

    “愛的味道故事:我遇見你,然後遇見我自己。青嬌遇見姬丁,從此,蠔油成了見證人。”食材明細主料雞胸肉(200克)青椒(半個)醃料蠔油(1.5湯匙)生粉(1湯匙)糖(適量)鹽(適量)料酒(少許)芡汁蠔油(1/2湯匙)水(2湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難...

  • 蠔油青紅椒的做法,蠔油青紅椒怎麼做

    蠔油青紅椒的做法,蠔油青紅椒怎麼做

    食材明細主料青椒(適量)紅椒(適量)輔料蠔油(適量)油(適量)鹽(適量)味精(適量)蔥(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油青紅椒的做法步驟1、主輔料:青椒、紅椒、蠔油、蔥。2、起鍋熱油、放入蔥花煸炒均勻。3、放入青紅椒煸炒。4...

  • 青椒蠔油燴牛肉的做法 【Ta的最愛】青椒蠔油燴牛肉 青椒蠔油燴牛肉怎麼做

    青椒蠔油燴牛肉的做法 【Ta的最愛】青椒蠔油燴牛肉 青椒蠔油燴牛肉怎麼做

    “肉食類牛肉是Ta最喜歡的,不管怎麼做他都高興,都吃的不易樂乎。。。”食材明細主料牛肉(適量)輔料青椒(適量)洋蔥(適量)配料洋蔥(適量)生薑(適量)小蘇打粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)食用油(適量)雞精(適量)糖(適量)澱粉(適...

  • 蠔油青椒炒花菜的做法,蠔油青椒炒花菜怎麼做

    蠔油青椒炒花菜的做法,蠔油青椒炒花菜怎麼做

    “看到超市裡裡有新鮮的花菜了,那潔白的顏色真漂亮,就買了一個回來,本來想用高湯燴菜的方法來做它,可是中午時又天太熱,不想吃油膩的東西啦,就用青椒加了些蠔油來清炒,結果口感也挺棒。真的很好吃耶。”食材明細主料花菜(300...

  • 蠔油青椒牛肉的做法,蠔油青椒牛肉怎麼做

    蠔油青椒牛肉的做法,蠔油青椒牛肉怎麼做

    “春意盎然,來一道簡單快捷、美味可口的家常菜,吃起來,讓這個春天更有愛!”食材明細主料牛肉(350克)青椒(30克)輔料白糖(1茶匙)鹽(1茶匙)生粉(1茶匙)薑末(3克)配料上等蠔油(2茶匙)油(2茶匙)料酒(1茶匙)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油...

  • 蠔油香菇青菜怎麼做又香又好吃

    蠔油香菇青菜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜:250輔料香菇:150蠔油:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.青菜香菇洗淨2.香菇切塊,加入鹽微微醃製一會,擠去水分3.然後鍋裡放油炒香菇4.炒至均勻,加入青菜...

  • 蠔油剁椒拌青瓜的做法,蠔油剁椒拌青瓜怎麼做

    蠔油剁椒拌青瓜的做法,蠔油剁椒拌青瓜怎麼做

    “涼拌青瓜可以說是最簡單的菜了,調味多樣,可以是酸甜口,酸辣的,鹹鮮的,還可以加其它配菜一起拌,花樣多多。”食材明細主料青瓜(1根)輔料剁椒(1湯匙)蔥花(適量)調料鹽(1小勺)醋(1湯匙)蠔油(1湯匙)生抽(1湯匙)芝麻油(1湯匙)涼白開(1湯匙)微辣(口...

  • 蠔油香菇青菜的做法 最愛吃的素菜【蠔油香菇青菜】 蠔油香菇青菜怎麼做

    蠔油香菇青菜的做法 最愛吃的素菜【蠔油香菇青菜】 蠔油香菇青菜怎麼做

    “這個菜絕對是我最最愛吃的素菜。自從有了蠔油這東西,我這個菜是屢吃不爽,百吃不厭今天就把這個菜拿出來秀秀,吃多了肉也換換口味”食材明細主料青菜(300g)幹香菇(20g)輔料豬油(15g)配料蠔油(兩大勺)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工...

  • 蠔油青椒鮑菇絲的做法,蠔油青椒鮑菇絲怎麼做

    蠔油青椒鮑菇絲的做法,蠔油青椒鮑菇絲怎麼做

    食材明細主料青椒(適量)紅椒(適量)杏鮑菇(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)五香粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油青椒鮑菇絲的做法步驟1、所需食材準備就緒2、蔥,蒜,青紅椒改刀3、杏鮑菇切絲4、...

  • 蠔油黑椒蘑菇的做法,蠔油黑椒蘑菇怎麼做

    蠔油黑椒蘑菇的做法,蠔油黑椒蘑菇怎麼做

    “大愛各種蘑菇。平日裡袖珍菇我家喜歡炒著吃,偶爾也炸一下再食用。炸的蘑菇好吃,但就是太油。有沒有一種辦法,只用一點油,或不用油,就能使蘑菇具有外表焦香的口感?”食材明細主料袖珍菇(150克)輔料蠔油(2勺)食用油(2勺)黑胡椒(適...

  • 蠔油香菇 的做法,蠔油香菇 怎麼做

    蠔油香菇 的做法,蠔油香菇 怎麼做

    “香菇是豐富營養的美味了,做菜很多會用到香菇。香菇營養豐富增加抵抗力,增強記憶力。可以多吃。”食材明細主料香菇(500g)輔料蠔油(2勺)紅燒醬油(2勺)姜(2塊)蒜(2個)蔥(1顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油香菇的做法步驟1、...