玫瑰香紅米蓮藕粥的做法,玫瑰香紅米蓮藕粥怎麼做
“紅米又名“紅大米”、是南方一種營養價值很高的粗糧,微微有酸味,味淡。紅米的外皮呈紫紅色,其內心卻是紅色,營養價值非常高,有補血、延緩衰老、降血壓、降血脂等功效,非常適合兒童、孕婦、體弱者加入蓮藕、玫瑰花醬及糯米,好味的紅米蓮藕粥就做好了。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
玫瑰香紅米蓮藕粥的做法步驟
1、食材準備
2、蓮藕切小塊,別的食材按量取好,
3、將糯米與紅米放入鍋中
4、加入已切小塊的蓮藕
5、加入適量的清水
6、煲好粥後,加入玫瑰花醬及紅糖,拌均勻,
7、就可以取出來食用了呢。
小竅門
1、香甜可口,製作很簡單。
2、也可以改用桂花花醬,紅糖按自己的口味增加。
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