菠蘿蜜產地有哪些,如此誘人真的不嘗試一下嗎
菠蘿蜜是一種熱帶水果,也是世界上最重的水果,與榴蓮相似,外殼堅硬,果肉細膩呈金黃色,味道香甜濃烈,營養價值高,深受人們的喜愛。目前市場上售賣的菠蘿蜜一部分來自於我國南方地區,另一部分屬於進口,在價格上偏高,下面讓我們進一步瞭解菠蘿蜜吧。
一、菠蘿蜜產地有哪些
菠蘿蜜喜熱帶氣候。適生於無霜凍、年雨量充沛的地區。喜光,生長迅速,幼時稍耐蔭,喜深厚肥沃土壤,忌積水。主要分佈於我國廣東、海南、廣西、福建、雲南,尼泊爾,印度 錫金,不丹,馬來西亞。
二、多彩糯米釀菠蘿蜜的做法
食材:菠蘿蜜,巧克力醬,紅豆,糯米,豬油,綿白糖
做法:
1、將糯米、紅豆用水浸泡4小時以上;
2、將紅豆先放入電飯煲,然後倒入糯米和適量清水,煲20分鐘左右;
3、還有少許水分未蒸乾時,開啟電飯煲蓋子,加入一勺豬油,攪拌均勻,再加入少量綿白糖,攪拌均勻;
4、蓋上蓋子,再蒸8分鐘左右,盛出糯米紅豆飯備用;
5、取一半糯米紅豆飯,加入巧克力醬攪拌均勻,即巧克力糯米飯;
6、將菠蘿蜜果肉劃開一個口,取出核心,洗淨放一邊備用;
7、用勺子將兩種糯米飯填入菠蘿蜜中,裝盤,即可食用。
三、菠蘿蜜的營養價值及功效
1、促進消化
菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化。
2、止渴
菠蘿蜜的果肉,吃起來清甜可口,潤喉去燥,使人清爽舒適,可以幫助解渴。
3、減肥
菠蘿蜜含有的果汁還能分解人體內積存的脂肪能讓它們排出體外,經常食用能讓人們的體重明顯減輕,從而也就起到了不錯的減肥作用。
4、保健
菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B族、維生素C、礦物質、脂肪油等,對於維持機體的正常生理機能有一定的作用,可以起到保健的效果。菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B族、維生素C、礦物質、脂肪油等。
5、清理腸胃
菠蘿蜜這種水果中含有大量的蛋白酶,這種物質可以分解人體內部的蛋白質,也能加快腸胃蠕動,促進腸胃對食物的消化與吸收,同時也能清理腸道中積存的垃圾與毒素,能起到清理腸胃,排毒的重要作用。
關於菠蘿蜜產地所在,大家都瞭解了吧,如果有機會到菠蘿蜜盛產地旅遊,當地的菠蘿蜜不僅新鮮而且價格更低,是非常值得嘗試的。菠蘿蜜除了直接吃,還可以熟食,與糯米搭配,軟糯香甜是絕佳的美食,有興趣的小夥伴可以自己製作,絕對不會讓你失望的。
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