木瓜怎麼吃能豐胸
也許,大家都知道吃木瓜可以豐胸,但是,未必知道,木瓜怎麼吃能豐胸。即便,木瓜有豐胸的功效,不過,吃法也是很重要的。不僅僅如此,木瓜在不同的地方種植,還會有不同的種類,不同種類的木瓜所含有的元素多多少少都不一樣。因此,木瓜的種類也直接影響了它的豐胸效果。
一、木瓜怎麼吃能豐胸
木瓜中富含木瓜酵素,可分解蛋白質、糖類以及脂肪。同時,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益,可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通,從而達到豐胸的目的。
1、木瓜+玉米筍
木瓜能幫助消化及清理腸胃,可以抗癌、防衰老和降血壓。玉米筍含有大量的脂肪、維生素等,它的食物纖維更有助於胃腸蠕動。二者搭配對防治慢性腎炎和冠心病、糖尿病也有療效。
2、木瓜+鳳尾菇
木瓜除一般成分外,還含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,其脂肪酶對脂肪有很強的分解能力,有一定減肥作用,並有健胃助消化的作用。鳳尾菇有補中益氣、降血脂、降血壓,以及提高免疫力的作用。兩者搭配適合肥胖症患者食用。
3、木瓜+帶魚
兩者搭配有營養、補虛、通乳的功效。
4、木瓜+牛奶
兩者搭配含豐富的蛋白質、維生素A、維生素C及礦物質。木瓜有明目清熱、清腸通便的功效。
5、木瓜+蓮
蓮子很適合高血壓、冠心病患者食用,有養心安神、健脾止瀉的功效;對產後虛弱、失眠、多夢也有一定療效。木瓜能幫助消化,清理腸胃,還可以抗癌、防衰老和降血壓。兩者配伍,功效加強,是高血壓、冠心病的理想藥膳。
二、如何挑選木瓜
1、先認識木瓜,木瓜分黃色的跟青色的本地木瓜。
2、青/熟木瓜很好鑑別。一般在熟木瓜上都匯貼有標籤“RED。
3、木瓜在挑選時,要記得選擇外表是全都黃透的,這個表示熟透了。用手輕輕地按下,有點軟的感覺,肯定很甜。
4、選瓜肚大的意味這瓜肉厚度比較厚,吃起來才爽口。
5、觀察瓜蒂,可以斷定木瓜的新鮮程度。新鮮的木瓜的那個瓜蒂,會流出象牛奶一樣的液汁。時間長的木瓜,呈黑色。
6、肚子大的是母的,比較甜。一般挑鼓肚子的,表面斑點很多,顏色剛剛發黃摸起來不是很軟的那種。如果要煲湯類,則要買沒有完全成熟的青皮木瓜為好。
熟透的木瓜有著非常甜的味道,並且,還有防衰老和降血壓的作用。木瓜由於它本身含有的木瓜素,可以刺激女性荷爾蒙分泌,因此,它又有著豐胸的作用。不過,想要真正達到豐胸,搭配其他的食物一起食用,才會更有效。所以,比起知道它的豐胸原理,知道木瓜怎麼吃能豐胸更加重要。
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