重度地中海貧血吃什麼能補血
大家應該都聽說過地中海貧血症吧,它一般分為輕、中、重型別,它屬於一種遺傳病,如果是輕型和中型的地中海貧血,那麼是可以和普通人一樣生活的,但是如果是重型地中海貧血,就會出現很多的症狀了,並且孩子的護理也會更難,其中最關鍵的應該是飲食護理。
重度地中海貧血可以吃以下幾道菜
1、烏龍大棗湯
取適量的大棗、龍眼肉、砂仁,以及烏雞1只,一起放鍋里加適量水,溫火燉2先生即可。
2、冬蟲夏草雞
宰殺一隻公雞,將公雞洗淨,去爪及內臟,放入沸水鍋內氽煮片刻,撈出後,用涼水洗淨。2、冬蟲夏草用溫水洗淨泥沙;姜、蔥白洗淨、切片,待用。3、將雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸後改小火煲2小時。4、冬蟲夏草,先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成後,將煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,同時放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味,再加蓋再上籠溫火燉1小時,即可得美味雞湯食用。
3、阿膠大棗粥
需要食材糯米、阿膠、大棗、白砂糖。先把阿膠要搗碎,然後把這些食材一起煮成粥,在最後煮熟時放白砂糖。
4、蟲草燉瘦鴨
食材有冬蟲夏草6枚、瘦鴨1只,鴨肉要處理下,然後鴨肉切成快與冬蟲夏草一起放鍋裡,之後在放調料鹽、蔥、姜等,最後放適量的水,先大火後小火一直到燉爛。
5、蜂蜜桑葚膏
主要是食材是桑葚和蜂蜜。將洗好的桑葚小火熬成稀膏,之後放蜂蜜熬到濃稠時即可,可冷藏備用。每日早晚各服1 次,每次1-2湯匙,用溫開水送。
6、紅黑木耳湯
紅棗10顆、黑木耳10克、高麗菜6克、丹蔘5克。先用溫水泡下,然後洗乾淨,之後用鍋加適量的冰糖和水,隔水蒸1小時。
不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。紅棗吃多會腹脹,每次使用不要超過10顆。木耳一定不要挑選發黴或有蟲眼的,會影響美白祛斑的效果。棗必須要求全乾的,最好在夏天燉制。
7、花生牛筋粥
牛蹄筋80克,80克花生米,100克糯米,取牛蹄筋80克洗淨切成小塊;與80克花生米和100克洗淨的糯米共入砂鍋;加清水適量煮粥,至蹄筋爛熟、米開湯調為止。
重度地中海貧血吃這幾道菜就可以幫助身體吸收更多的營養,讓患者的身體基礎不會變得太差,有更好的體制對抗疾病,當然,既然已經生病了,而且算是很嚴重得病,那就要去醫院認真治療了,在醫生的診治下,一定能讓患者的生活質量有很大的提升。
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