有助豐胸的食物
很多人都想要豐胸,因為有一對傲人的雙峰是很值得自信的。但是很多胸小的美眉想盡辦法胸還是那麼的小,但是你不知道其實通過健康的飲食就可以解決我們胸小的問題哦,接下來我就為大家簡單介紹下有助豐胸的食物有哪些。
有助豐胸的食物
一、豐胸美容湯
⒈材料
紅棗5顆,蘋果1/2顆,雞蛋1個,酒釀1杯。
⒉做法
⑴紅棗洗淨泡軟並去核,蘋果切細丁備用。
⑵將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。
⑶雞蛋打散,倒入步驟(2)中即熄火,再倒入酒釀拌勻即可食用。
二、豐胸酒釀湯
⒈材料
酒釀1碗,紅棗10粒,水4碗,雞蛋1個,蘋果半個。
⒉做法
⑴紅棗洗淨,拍扁去核;雞蛋打成蛋液。
⑵蘋果用鹽搓洗表面,衝淨,切成細丁。
⑶將水、紅棗和蘋果倒入鍋裡,熬煮30分鐘。
⑷將蛋液和酒釀放入步驟(3)裡,攪拌均勻,煮沸即可食用。
三、山藥雄蹄豐胸湯
⒈材料
新鮮山藥200公克,雄豬蹄600公克,王不留行2錢,紅棗10顆,米酒1大匙。
⒉做法
⑴紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備用。
⑵取適量水煮開後,放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗淨去油。
⑶將2000cc的水注入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘後轉小火燉2~3小時即可。
四、排骨黑豆湯
⒈用料
排骨500克、黑豆50克、鹽少許。
⒉做法
⑴豆清洗乾淨,用清水浸泡四個小時,或放入冰箱浸泡一夜;
⑵排骨冷水下鍋,水沸後撇去浮沫,撈出排骨;
⑶砂鍋中水煮至將滾時,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火繼續煮兩三個小時,加鹽調味即可。
五、木瓜帶魚湯
⒈材料
帶魚:300克黑木耳(幹):一小撮(約15克)。排骨:300克。木瓜:1個(約300克)。姜:3片。
⒉做法
⑴木瓜洗淨去皮,剖開去籽,切塊;
⑵黑木耳洗淨,用溫水泡軟,去蒂,撕成大小適中的塊狀;
⑶排骨洗淨切塊,汆水撈起;
⑷帶魚洗淨,腹內黑膜一定要刮淨,瀝乾水,切5釐米的塊狀。熱鍋放兩湯匙油,待油燒至七成熱,下帶魚塊和薑片,小火煎至兩面微黃剷起;
⑸煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可品嚐。
六、青木瓜燉魚頭
⒈材料
青木瓜 1顆(約12兩)、魚頭半個(約12兩)、鹽2小匙
⒉做法
⑴魚頭洗淨剁大塊,木瓜去籽、切塊。
⑵油鍋加油燒熱,魚塊拭淨下鍋,炸至金黃撈起,瀝乾油漬。
⑶另起鍋,放入魚頭和木瓜,加水至蓋滿材料,以大火煮開後轉小火,燉至木瓜熟透,加鹽調味即成。
你現在知道有助豐胸的食物有哪些了吧,如果你想擁有一對傲人的雙峰,那就一定要做起來哦。其實豐胸也可以很簡單,我們通過健康的飲食就可以讓自己的胸變大呢,胸大是很值得自信的一件事哦,所以你一定要養成良好的飲食習慣哦。
-
臭豆腐祕方有哪些
說起臭豆腐,相信大家第一反應就是長沙臭豆腐吧。最經典的廣告就是“毛主席親筆題名”,這種臭豆腐的特點是初聞臭氣撲鼻,細紋濃香誘人,具有白豆腐的新鮮爽口,油炸豆腐的芳香鬆脆。那麼,臭豆腐如此讓人又愛又恨,那麼臭豆腐的祕方有哪些呢?現在一起來一探一探究竟吧。臭...
-
治潰瘍的水果有哪些呢
人體上火最明顯的症狀就是長口瘡,而口瘡又名口腔潰瘍,讓人是又恨又痛,因為不吃不喝的時候沒有感覺,說話也不會覺得疼痛,但是當你喝水吃飯的時候,稍微刺激一下,就會令你疼痛不止,影響你的食慾。但是口腔潰瘍是可以吃一些水果來促進癒合緩解疼痛的,下面來了解一下。一、治...
-
羊奶是不是比牛奶好
相信大家對於“羊奶是不是比牛奶好”這個問題,一定有很多人想問吧,羊奶是我們最常見的奶製品品種,也是營養界公認的營養品,根據大多數營養學者所說,羊奶在具有很高的價值,羊奶中所含有的脂肪比牛奶小很多,更適合人體的吸收,並且長期引用羊奶也不用擔心會發胖。一、羊奶...
-
孕婦芒果能吃嗎,孕婦吃芒果需要注意哪些呢
對於孕婦來說,吃什麼、怎麼吃都是很有講究的。稍不注意都可能會對胎兒造成影響。對於一些愛吃芒果的孕婦來說也常常很為難,孕婦芒果能吃嗎?其實孕婦是可以適當吃一些芒果的,因為芒果本身也有很多營養價值。但是孕婦吃芒果要注意一些事哦。一、孕婦芒果能吃嗎很多孕...