你愛吃油炸食品麼,今天推薦給你一份油炸小吃大全
油炸食品近年來一直是年輕人的夜宵首選,一提到油炸食品,你先想到的一定是炸雞,“炸雞配啤酒”也是夜宵的完美搭配,其實油炸食品除了炸雞,在夜市小吃攤上我們還能見到或者吃到很多油炸小吃,甚至我們的一些中式早餐也離不開油炸小吃,今天,小編來給你推薦一份油炸小吃大全。
油炸小吃大全
一、蔬菜類
其實像一些含水分量少的蔬菜一般都可以油炸著吃,比如油炸土豆、油炸茄子、油炸玉米,油炸地瓜,油炸菜花,油炸韭菜,油炸辣椒,油炸香菇,油炸蓮藕等等甚至是一些類似菠菜的綠葉蔬菜,但像西紅柿那樣多汁的蔬菜就不適合油炸了,因為水分太多,容易讓油飛濺,燙到手就不好了。
二、肉,海鮮類
能做油炸小吃的肉類其實就有很多了,平時我們吃的到的肉都可以做油炸小吃,最常見的像炸牛排、炸牛柳、炸牛肉串、炸雞排、炸雞柳、炸雞肉串、炸雞架、炸雞腿、炸雞翅、炸雞胗、炸雞心、炸雞皮,炸鴨腸,炸鵪鶉,炸裡脊肉、炸火腿腸、炸羊肉串、炸魷魚、炸骨肉相連、、炸蠶蛹,炸魚(很多類),蝦,其他海鮮等。
三、主食類
一些油炸麵食還是我們餐桌上常見的食物,比如炸麻花、炸春捲、炸丸子、炸油條、炸饅頭片、炸南瓜片、炸麻球、炸湯圓、炸年糕、炸豆皮、炸臭豆腐、炸實蛋、炸油炸糕等。
雖然油炸食品很受歡迎,但在製作油炸食品的時候也應該注意保護面板、眼睛和呼吸系統,從事油炸食品工作期間,由於高溫的原因,油容易炸沾到手、面部面板和眼睛等部位,從而導致這些部位的傷害,所以,進行油炸工作時,應做好這些部位的防護,例如,帶上手套和護目鏡等。同時,油炸食品時,會產生大量的油煙,長時間吸入油煙氣體,會對呼吸系統造成傷害,要注意食用的量。
以上是小編自己想到的平時吃到的一些油炸小吃,在人們的日常生活中,這其中很多都是很受大眾歡迎的油炸小吃,在街頭巷尾的小吃攤上都被很多人選擇,雖然食用油炸食品對人體健康不利,但大家還是抵擋不住美食的誘惑,那麼還有哪些油炸小吃是小編沒有提到的呢,大家也可以研究屬於自己的油炸小吃大全。
-
肺癌患者吃什麼水果好,養肺的水果有哪些
肺,是人體比較重要的一個器官,若是對其不好的話,長期性的不良習慣,便很容易讓身體處於一種消極的狀態。若是人們不幸得了肺癌這種疾病的話,可以食用哪些水果呢?以下小編便會為大家所整理一下,在平時也可以常食一些養肺的水果哦!一、肺癌患者吃什麼水果好1.獼猴桃每百克...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷營養價值豐富,經常食用對我們的身體有好處,而枇杷花更是一種中醫中常見的藥材,既然能入藥就可見它的藥用價值了,可是您知道琵琶花到底對我們身體有哪些好處嗎,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小編對此做了歸納,希望可以幫到您。一、枇杷花的功效成分:富含纖維...
-
吃涼皮會胖嗎?每天吃涼皮不超過這個量,就不會發胖的!
涼皮是一種陝西的傳統美食,它是由麵粉、鹽、水、糖,還有各種調味汁製作而成的,口味鮮香鹹辣,口感爽滑,深受許多人的喜愛。涼皮雖然好吃又開胃,但是一些減肥的朋友就想問,吃涼皮會胖嗎?下面小編就為大家介紹一下“吃涼皮會胖嗎?”的相關內容吧!一、吃涼皮會胖嗎一般情...
-
桑葉的副作用你瞭解嗎
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉,桑葉有趨散風熱、治療傷寒感冒的功效。所以不少人家中常備桑葉。有很多人喜歡用桑葉泡水喝,適當服用可以治療感冒,預防疾病。那麼大家真的瞭解桑葉的副作用麼?接下來的文章給大家簡單介紹一下桑葉的副作用。由中國少數民族苗族所傳祕方,原...