紅蘿蔔怎麼吃
蘿蔔是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物,而且蘿蔔的種類也是比較的多,比如有我們經常吃到的紅蘿蔔,還有白蘿蔔這些,但是不論是哪種蘿蔔,口味都是非常好的,對我們人體的營養價值也很高,那我們介紹一下紅蘿蔔怎麼吃。
紅蘿蔔怎麼吃
紅蘿蔔炒肉片
材料:紅蘿蔔5條,豬肉1塊,蒜頭2粒,紅蔥頭1個,蔥1條
做法
1、紅蘿蔔切薄片,豬肉切片,蒜頭切碎,紅蔥頭切絲,蔥切段。
2、肉片用生抽、糖、生粉醃15分鐘。放油炒熟沾少少白酒,起鍋備用。
3、再爆香蒜頭,加紅蘿蔔片炒熟,放鹽調味炒勻後,倒入肉片一起炒。
4、最後加蠔油和少許老抽兜勻,放入蔥段炒兩下就可上碟。小訣竅買紅蘿蔔時最好選小個的,炒起來比較快熟味道也是要鮮甜些!還有就是紅蘿蔔要切薄片才易熟入味。
紅蘿蔔絲炒蛋
材料:紅蘿蔔適量,蛋 三顆,調味料 適量
做法
1、新鮮紅蘿蔔刨絲後備用。先將蛋液加入調味料拌均後,起油鍋將蛋炒至七分熟
2、後下紅蘿蔔絲炒熟即可食用。
木耳燴紅蘿蔔
材料:小木耳50克、紅蘿蔔半根、白蘿蔔一小節、泡椒1根、蔥1根,薑片、料酒、鹽、生抽、雞精
做法
1、木耳用溫熱水泡軟,洗淨,紅白蘿蔔切片。
2、熱油鍋7成時,放入薑片、泡椒煸炒,隨後放木耳稍炒一下,再放紅白蘿蔔片。
3、再依次放料酒、鹽、生抽、雞精、蔥段。炒勻即可。
紅蘿蔔燒五花肉
材料:五花肉300克、紅蘿蔔500克、花椒、八角、蔥、料酒、生抽。
做法
1、肉洗淨切小塊、紅蘿蔔切滾刀。
2、熱油鍋放入花椒八角再放肉、生抽一起炒,炒到沒有血水時放料酒和小蔥再放紅蘿蔔翻炒,參水燜粑即可,少放鹽,再放點蔥花。
蘿蔔糕
材料:米粉600g、白蘿蔔1000g、紅菜根200g、油蔥酥適量、鹽適量、胡椒粉適量、水12量杯
做法
該食譜一斤再來米粉對12杯水,整個料理過程中就總共就只有用12杯水,依個人喜好軟硬口感可增減使用水量;準備一鍋子,鍋底及鍋邊全抹油待用
1、白蘿蔔刨絲
2、紅菜根切小塊後加2杯水打成汁
3、在來米粉加4杯水攪勻備用
4、起油鍋(約1大匙油),加2杯水炒白蘿蔔絲炒至軟化加適量鹽和胡椒粉,鹽在這的作用是提升出蘿蔔的甜味故不用多約1匙即可
5、白蘿蔔絲軟後加入打碎的甜菜根汁,在加入最後的4杯水煮滾
6、煮滾後加入油蔥酥熄火,將所有蘿蔔料倒入準備好的鍋子,將在來米粉水倒入蘿蔔湯裡迅速攪拌至稠狀,最後再抹平表面以電鍋外鍋2杯水蒸煮
7、這是剛蒸好的樣子,放涼後會越粉紅
8、蒸好後的蘿蔔糕放涼後再倒扣取出即完成囉!
以上內容就是對紅蘿蔔怎麼吃這個問題的一些介紹,其實紅蘿蔔的做法是非常多的,因為我們平時吃這種蔬菜的次數是非常多的,對於我們有一定廚藝的朋友來說,想要做出一道可口的紅蘿蔔實在是非常簡單的,那我們沒做過這道菜的朋友就需要多加練習了。
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