香橙蜜柚汁的做法 多C飲料香橙蜜柚汁 香橙蜜柚汁怎麼做
“最近天氣比多變,多吃點維C高的水果或者飲料增強抵抗力預防感冒。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
香橙蜜柚汁的做法步驟
1、準備所需食材。
2、橙子去皮,切小塊。
3、檸檬去皮去籽切小塊。
4、柚子剝去表層的膜,去籽切成小塊。
5、檸檬和橙子放入料理杯,倒入1杯水。
6、用料理機攪打成汁。
7、用濾網濾出果渣。
8、柚子放入料理杯加一杯水攪打成汁。
9、過濾出柚子的果渣。
10、把兩次濾出的果渣放入料理機,倒入1杯水。
11、攪打成果汁。
12、用濾網濾掉果渣的果汁。
13、調入適量蜂蜜,即成酸甜好喝的柚子汁。
小竅門
過濾出的果渣我一般都不浪費,拌點蜂蜜,是很好的高纖零食呢。
-
玫瑰紅棗飲的做法,玫瑰紅棗飲怎麼做
“玫瑰花茶味甘微苦、性溫,具有理氣解鬱、活血散淤,但是喝多了會傷元氣,所以就請出她的好姐妹——紅棗來搭檔,紅棗可以補氣,兩者搭檔功效可行氣解鬱,安神除煩一般人群都可飲用,尤其適合氣虛血瘀者,一天喝兩杯即可”食材明細主料紅棗(20克)幹玫瑰花(10克)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
-
薑絲可樂的做法 感冒熱飲【薑絲可樂】 薑絲可樂怎麼做
“薑絲可樂能用來治療中醫所說的風寒型感冒。姜是辛溫之品,能發汗解表、祛風散寒,很多民間驗方治療風寒型感冒都用生薑做主藥,所以當人遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時,及時服用紅糖薑湯、可樂薑湯,會取得不錯的效果。由於味道不錯,很多人還把薑絲可樂當作一道飲料”食材明...
-
茉莉綠茶豆漿的做法 養生豆漿---茉莉綠茶豆漿 茉莉綠茶豆漿怎麼做
“豆漿是我們餐桌不可缺少的養生飲品。自己在家制作養生豆漿方便又營養。這款茉莉綠茶豆漿,帶著淡淡的茶香,香味濃郁,口感獨特。茉莉花香氣宜人,豆漿和茉莉花搭配,不但香味濃郁,更具有理氣化痰,疏肝解鬱,安定情緒,改善焦慮的功效。”食材明細主料黃豆(50克)茉莉花(20克)綠茶...
-
百合薏米豆漿的做法 養生豆漿---百合薏米豆漿 百合薏米豆漿怎麼做
“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量,還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛溼,配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆(50克)百合幹(10克)薏米(10克)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)百合薏米豆漿的做法步驟1、...