苦瓜蜂蜜水的做法,苦瓜蜂蜜水怎麼做
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“苦瓜清熱除火,祛脂降壓,利尿消腫,止血涼血,減肥.明目.潤腸.養顏護膚,降糖消渴,仰癌抗瘤。
簡單清熱解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”
食材明細
- 苦味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
苦瓜蜂蜜水的做法步驟
1、苦瓜洗淨,去瓤,切段。
2、純淨水和苦瓜倒入養生壺,煮五分鐘即可。
3、蜂蜜備用。
4、苦瓜水倒入杯中。
5、放入少許蜂蜜。
6、甜中有苦,苦中有甜,清熱解毒。
7、夏季去火的良方。
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