海底椰雙杏川貝母湯的做法 《海底椰雙杏川貝母湯》 海底椰雙杏川貝母湯怎麼做
“小孩咳嗽時,很多媽媽都非常擔心,特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽,化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽,一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒、老人咳嗽有很好的調理作用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
海底椰雙杏川貝母湯的做法步驟
1、1.全部拆後份量不少哦。材料都齊全了
2、2.一包的份量足足3-5人喝都行了,
3、3.咳了那麼多天,燉給你喝開心吧!早些好起來。
4、4.一個人可以分3次燉哦,我平均出來一次。剩下來的用膠袋裝起來就行了,明天再煲,連喝三天,效果明顯哦
5、5.豬肉選瘦些的肉,幾乎不帶肥油最好。因為咳帶痰。肥油引痰哦。這裡的肉好少量,一般買3-5元也行了,100克左右吧。
6、6.材料都準備好了。
7、7.用一個深大些的碗裝起來。把所有材料都浸泡過頭就行了
8、8.加上滿冷水一起泡30分鐘左右。
9、9.瘦肉也可以飛一下水。這樣減少些肥油,畢竟咳嗽最好飛一下水
10、10.一起放進水裡煮3-5份鍾就行了
11、11.飛好水的鱷魚肉,非常有口感,彈性好,鱷魚肉中的極品。如果怕腥建議加姜一起泡,飛水時也加些。
12、12.鱷魚肉因為很多親怕腥味,可以用多些薑片一起飛水,這樣減少些腥味
13、13.肉與花材料泡洗後放進燉盅裡,準備好了。一個人的燉盅,加滿水就行了約一碗多些
14、14.所有材料都放進燉盅裡,燉上3小時左右。因為有肉類我調高檔,燉3小時了。
15、15.出鍋出的前20分鐘左右,加上鹽調味即可以了
16、16.一鍋潤肺止咳的湯水就出來了
17、17.小孩顧不上熱了,急著要吃一口鱷魚肉。
18、18.小嘴一下就塞滿了
19、19.嘴裡都沒吃完,卻看著碗裡的
20、20.湯水也急喝喝了。
小竅門
小孩咳嗽時,很多媽媽都非常擔心,特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽,化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽,一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒、老人咳嗽有很好的調理作用。
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