綠豆芽苗菜的做法 豆你玩-綠豆芽苗菜 綠豆芽苗菜怎麼做
“自己動手豐衣足食”
食材明細
綠豆芽苗菜的做法步驟
1、催芽--泡了一天的綠豆
2、側面圖--保溼遮光
3、2天后出牙了,約2釐米
4、本來有綠色的殼,閒著沒事我給剝了,可以不剝,逐漸見光
5、見光後變色了,並且逐漸長出葉子,也可以晒晒太陽,晒太陽葉子大,不晒葉子小。
6、每天都在變化,非常有新鮮感,幾天就長到10釐米,本來種來養眼的,聽說可以吃,蘸醬下肚了。
小竅門
1、整個過程必須噴水保溼,每天早晚各一次就可以了;
2、綠色環保蔬菜;
3、這就是芽苗菜,可以用盆、筐種植,每次40克左右的豆就夠一家三口一頓的量了。
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