術後吃什麼傷口恢復快
生活那麼多事情,總少不了發生各種意外,有時可能會需要動手術。術後的傷口恢復得又好又快當然是最好不過了。特別是對中老年人來說,傷口的修復能力可能比較差,就更需要通過飲食去呵護和輔助了。術後吃什麼傷口恢復快呢?
一、術後吃什麼傷口恢復快
1、補充維生素和纖維素
維生素和纖維素能夠增強身體的抗感染能力,維生素A、C、E還可以促進傷口癒合,從而使術後病人的身體能夠更快的恢復。西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等是富含維生素和纖維素的食物,手術後的人應該增加這些食物的補充量,這樣才能令身體更快的恢復。
2、補充蛋白質
手術會使身體裡的蛋白質大量流失,所以術後一定要注意蛋白質的補充,多吃富含蛋白質的食物,如都豆類、鮮奶、雞蛋等,另外酵素也是一種特殊的蛋白質,這也是術後病人應該及時補充的,每天吃一些瑞他命酵素膏幫助身體補充酵素這種特殊的蛋白質,均衡身體的營養吸收,令術後病人能夠更快的恢復健康。
3、補充微量元素
手術後的人體內的微量元素也會大量流食,因此在手術後還應該為身體補充適量的微量元素,尤其是鋅與鉀。鋅是化學反應中的媒介,在促進蛋白的合成中起重要作用;鉀能維持肌肉興奮,術後容易缺鉀,導致疲乏無力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含這類微量元素的食物,術後病人常吃也能促進傷口癒合,令身體更快的恢復。
二、手術後應注意什麼
1、保持術後的良好體位
手術後,一般中、小手術的病人 即送回原來的病室,而大手術或危重手術病人,則送到術後病室(監護室或觀察室),全身麻醉的病人,此時尚未清醒,應平臥 ,不墊枕頭,頭偏向一側,以防唾液或嘔吐物吸入呼吸道,引起 呼吸道感染。硬膜外麻醉或腰麻的病人,術後要平臥6~12小時, 以防術後頭痛的發生。頸、胸、腹部手術之後,多采取半坐或半 臥位。脊柱手術後的病人,要睡硬板床。四肢手術後的病人,須抬高手術的肢體或進行牽引。
2、協助醫護人員觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓
如有自我 感覺不適、發熱和心跳快等,應向醫生、護士報告。這裡要告訴 您一點常識,術後3~5天內,體溫常在38℃左右,這是必然的,叫術後反應熱,或吸收熱,對此不必緊張。
術後吃什麼傷口恢復快呢?主要是補充維生素、纖維素、蛋白質、微量元素這些營養物質,因為這些能夠增強身體的抗感染能力、促進傷口癒合、促進肌肉骨骼的生長等。大家平時都小心一些,儘量避免受傷啊。如果不幸受傷了,要記得多吃這些食物。
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