滋補的海蔘母雞湯怎麼做又香又好吃
雞湯是很多人心中的美味,而用來熬製湯類的雞最好選用老母雞,老母雞的肉質鮮美,紋理清晰。而和雞湯一起熬製的海蔘也是很營養的,用兩個小時蒸煮出來的海蔘母雞湯真是滋補。經常食用這種海蔘母雞湯可以美容養顏、滋補身體、活血化瘀哦。
主料
母雞 :1只海蔘 :若干個
輔料
姜 :1塊蔥 :1根
具體步驟
1.泡發乾海蔘,提前一天泡發的。
開口準備裝肉餡
把肉末用筷子塞入剛剛戳好的洞裡,放好備用,小胖子喜歡沒有肉的,留了幾個,記得如果不放肉的油麵筋要扣一個小洞,不然煮不熟,裡面咬不動的。肉不建議塞太多,不然感覺在吃肉丸子
麵筋做好以後把姜蒜剁碎,蔥洗乾淨切蔥花備用
鍋中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香
姜蒜炒香以後轉小火,依次放入生抽1湯匙,老抽半湯匙,糖10g(不喜歡微甜的減半)翻炒均勻
轉大火放入冷水一飯碗,開水也行,大火燒開。
水開了以後放入油麵筋,翻炒均勻以後轉小火,蓋上蓋子燜煮10分鐘左右,中間記得給油麵筋翻翻身
時間差不多,開啟蓋子發現水差不多收幹了,放入3g鹽,翻炒均勻起鍋咯!
6.4.5小時,美味出鍋
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