好吃不膩的西蘭花炒牛肉怎麼做又香又好吃
主料
西蘭花 :400牛肉 :200
輔料
油 :適量生抽 :適量
料酒 :適量
蒜頭 :適量
生粉 :1勺
鹽 :適量
小洋蔥 :適量
姜 :適量
蔥 :適量
具體步驟
1.西蘭花掰成小朵。
2.牛肉切成片(賣家已經很專業的切好了),加入適量的生抽,料酒,鹽,生粉拌勻,醃一會兒。
3.燒一鍋水。
4.水開,倒入西蘭花焯一下。
5.蓋上蓋煮一分鐘。
6.姜蒜切粒,蔥切細末,小洋蔥切成片。
7.熱油炒香姜蒜,小洋蔥。
8.先倒入花菜炒勻,然後再倒入醃好的牛肉。
9.大火炒勻。
10.加入適量的生抽,鹽翻炒。
11.炒至牛肉熟撒上蔥花即可(花菜已經焯過入味即可)
12.裝盤上菜了!
牛肉炒熟即可,不要炒老了。
-
香炸扇貝的做法,香炸扇貝怎麼做
“扇貝比較經典的做法蒜泥蒸或者用辣椒爆炒都好吃,今天和大家分享下香炸扇貝的做法。炸出的扇貝外表金黃酥脆、裡面鮮嫩美味。超級好吃!”食材明細主料扇貝(適量)輔料雞蛋(適量)麵包糠(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香炸扇貝的做法步驟1、扇貝...
-
芝士焗番薯的做法 快速微波——芝士焗番薯 芝士焗番薯怎麼做
“關於芝士焗番薯,我並沒有在餐廳中吃過。關於芝士焗番薯如何的香濃、細滑等等印象,只是緣於這段時間我迷上了“微波食譜”。家裡沒有買烤箱,只有一臺沒有燒烤功能的微波爐,所以,關於焗、烤,這類的做法離我太遠。微波的快速為我帶來了很多方便,但微波爐關於做菜用途,在...
-
魚汁凍豆腐的做法,魚汁凍豆腐怎麼做
“家裡燒魚總會剩下點魚汁,泡飯總覺得寒酸,扔掉又覺得可惜,那麼就加點凍豆腐做一道簡單美味的魚汁凍豆腐吧~”食材明細主料凍豆腐(適量)輔料燒魚剩下的汁(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚汁凍豆腐的做法步驟1、炒鍋加油燒熱,放蔥薑蒜爆香,炒出香味瀝出扔掉。2、...
-
中法BBQ的做法,中法BBQ怎麼做
“500克公公用百里香,橄欖油,黑胡椒拌了起來,用法國方式烤的。重顏色的是我烤的。”食材明細主料嫩羊肉(500克)輔料薑絲(適量)蔥絲(適量)配料料酒(適量)威士忌(適量)醬油(適量)孜然粉(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)中法BBQ的做法步驟1、用料酒(家裡沒料酒用的威士忌),醬油...