養胃的燕窩粥怎麼做又香又好吃
燕窩粥,這是一道非常養胃的養生粥。眾所周知,燕窩是一種極其珍貴的藥材,上等的燕窩和下等的燕窩功效程度大有差異。因此,做這道粥的時候,最好選用比較名貴上等的燕窩來熬粥。這道燕窩粥,對於腸胃非常滋補,是以前皇宮貴族才能吃到珍品。
主料
燕窩 :30輔料
糖 :20具體步驟
經過簡單的挑毛,用清水過兩遍後,將燕窩用蒸鍋蒸15-20分鐘
準備煮粥的食材,紅棗、枸杞、桂圓,清水過一遍
準備一小把小米和同等量的大米,沖洗乾淨,備用
7將煮好的粥和燉好的燕窩混合,營養美味的燕窩粥就出爐啦
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