海鮮食品蝦皮燉南瓜怎麼做又香又好吃
蝦皮燉南瓜是一款由南瓜為主食的食材,還加入了蝦皮,所以吃起來有海鮮的美味,也有南瓜的甜味,這是一款比較好吃的食材,選擇原材料的時候要注意,這款食材的營養豐富,南瓜要選擇老南瓜,還要選比較甜一點的,吃起來好吃一點的作為原材料比較好
主料
老南瓜 :500輔料
油 :1.5茶匙蝦皮 :適量
小蔥 :2棵
具體步驟
1.南瓜削去硬皮挖掉瓜瓤,切成大塊。
2.小蔥洗淨切碎,蝦皮挑選幹淨。
3.砂鍋裡倒入油,放入蔥花爆香。
4.放入蝦皮炒香。
5.倒入清水,放入南瓜塊。
6.大火煮開後用小火把南瓜燉至綿軟。
無
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