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蒲公英炒雞蛋怎麼做又香又好吃

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蒲公英炒雞蛋一家常見的家庭特色菜,主要食材就是蒲公英和雞蛋等,雞蛋營養價值極高,有利於人體吸收的高生物價值的營養元素-蛋白質,還有很多的維生素和礦物質等等很多的營養元素,蒲公英營養成分也很高,這道菜餚,葷素搭配,營養全面,味道美味。

主料

蒲公英 :200g
雞蛋 :4個

輔料

麻辣鮮 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒲公英潮水,過涼水捏幹水分。

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋打入碗中,加適量鹽攪勻。

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.炒鍋倒油燒熱,倒入雞蛋,在快速的倒入蒲公英翻炒。

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加適量麻辣鮮提味。

蒲公英炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒到雞蛋定型即可

烹飪技巧

蒲公英有苦味,不愛出吃苦的,可以焯完水用涼水多衝一會就不那麼苦了。蒲公英大的可以切一下。