自制山藥胡蘿蔔子排湯怎麼做又香又好吃
山藥胡蘿蔔子排湯特別適合在春季飲用,能很好的滋補身體,調節身體平衡,對身體很有益處。山藥和胡蘿蔔的營養價值很高,而且經過高溫煮過後,口感會很軟糯。子排通過高溫煮後,營養會進入湯內,很好的保證了營養不會流失。總體來說是一個很好的營養補品。
主料
胡蘿蔔 :1根子排 :400
山藥 :750
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.備好山藥,胡蘿蔔,子排。
2.鍋里加水,將子排下鍋焯燙乾淨備用。
3.將胡蘿蔔山藥去皮改刀,將子排控水備用。
4.將所有的食材下至電壓鍋,並加入適量清水。
5.選擇排骨鍵,壓煮至熟透減壓。
6.最後加適量細鹽調味即可。
7.這樣子一份簡單有味有山藥胡蘿蔔子排湯就完成了。
山藥去皮,放在水裡面去皮,山藥的色澤就十分的好看。
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