千味醉家常糖汁紅薯塊怎麼做又香又好吃
美食菜譜3.09W
糖汁紅薯塊，一款可以自己在家做的小甜食，而且紅薯中含有大量的膳食纖維，能促進腸道蠕動達到通便順氣的作用。而且還有飽腹的作用，對減肥的朋友們來說，吃了它估計就很難再吃下其實東西了，關鍵紅薯脂肪少，熱量低，就算和糖汁在一起做出來也不怕長很多肉哦。
主料
紅薯 ：500輔料
白糖 ：50油 ：適量
具體步驟
1.紅薯切塊
2.下油鍋炸薯塊
3.金黃後撈出
4.起油鍋，下入白糖後熬製冒泡後加入炸熟的薯塊
5.快速翻炒出鍋裝盤
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