營養羊排海帶湯怎麼做又香又好吃
湯汁醇厚自然不俗,清淡甘甜,羊排海帶接觸使香氣更濃,營養豐富,海帶中和了羊排的氣味,美容養顏,每個愛自己的女孩子都知道食療是最理想的美容養顏方法。今天我推薦營養羊排海帶湯。老少皆宜。清火潤肺。營養美味單營養易做, 你會喜歡這道美食。
主料
羊排 :500輔料
芝麻油 :適量鹽 :適量
香菜 :適量
海帶 :適量
白胡椒 :適量
味精 :適量
具體步驟
.羊排洗淨切小塊。.放入鍋中,加入足量的清水
。按照電燉鍋提示,設定程式製作。羊肉的燉製程序是3個小時,程式結束,即可得一鍋湯汁濃郁的羊肉湯。
.準備凍豆腐、海帶和香菜。凍豆腐切大塊,香菜切末,海帶切條備用。煮好的羊排湯放入鍋中,加入凍豆腐和海帶。
.煮10分鐘後,放入少許食鹽、胡椒粉、芝麻油和味精調味,關火後,放入香菜末。即可食用。
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