洋蔥雞肉絲怎麼做又香又好吃
主料
雞胸肉 :150公克洋蔥 :1/2顆
蒜頭 :2粒
A.太白粉 :1茶匙
鹽 :1/6茶匙
料酒 :1茶匙
水 :1大匙
蛋白 :1大匙
B.粗黑胡椒粉 :1/2茶匙
A1醬 :1茶匙
細砂糖 :1/2茶匙
太白粉水 :1茶匙
香油 :1茶匙
C.沙拉油 :3大匙
輔料
具體步驟
1. 雞胸肉切成長約4公分的肉絲後,與調味料A拌勻醃漬約3分鐘;洋蔥切絲;蒜頭切碎備用。
2. 熱一鍋,加入2大匙的沙拉油,將作法1的雞肉絲下鍋,以小火將肉絲炒至雞肉表面變白撈出。
3. 另熱一鍋,加入1大匙的沙拉油,以小火爆香作法1的洋蔥絲及蒜頭,加入調味料B中的黑胡椒粉略微翻炒數下後,加入A1醬、水、鹽及砂細糖一起拌勻。
4. 再加入作法2的雞肉絲,以大火快炒10秒,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
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