簡單的茄醬拌麵怎麼做又香又好吃
這款簡單的茄醬拌麵就如同名字一樣做起來非常的簡單,不用太多的調料,在上班族或者時間不怎麼夠的人群中是非常歡迎的,它當中呢,有肉,有蔬菜,還有麵食,不知道大家怎麼看,我覺得在我眼中是非常的膳食均衡的,小朋友也挺適合的,希望大家都試試。
主料
茄子 :1根豆瓣醬 :300
青椒 :2根
麵條 :500
黃瓜 :2根
豬肉 :200
雞蛋 :2個
輔料
白糖 :少許食用油 :少許
蔥薑蒜 :少許
黑胡椒 :少許
具體步驟
1.青椒洗淨,切塊備用。
2.肉洗淨,剁碎,備用。
3.蔥薑蒜切好,備用。
4.茄子洗淨,切塊,備用。
5.豆瓣醬加入雞蛋,白糖。
6.攪拌均勻,備用。
7.熱鍋,倒入油,倒入蔥薑蒜爆鍋。
8.倒入肉,翻炒。
9.倒入青椒,翻炒。
10.倒入茄子,翻炒。直至茄子軟了。
11.加入拌好的豆瓣醬,翻炒。
12.中火,收汁。
13.肉醬盛出。
14.黃瓜洗淨,切絲,備用
15.麵條煮熟,注意別糊底。
16.煮熟撈出,放入涼開水浸泡,撈出。
17.根據自己的喜好,盛出。
1、雞蛋和醬攪拌一起,味道更好。2、麵條煮熟後,用涼開水浸泡,以防拉肚。3、煮麵時要攪拌,防止糊底。
-
雜菜天婦羅的做法,雜菜天婦羅怎麼做
“這是成品,差不多的。我親手做的沒照,不好意思。”食材明細主料天婦羅粉(200-300g)無頭去殼留尾竹節蝦(適量)茄子(適量)南瓜(適量)蕃薯(適量)輔料雞蛋黃(1個)水(1000g)色拉油(1000-1500g)青紅圓椒(適量)白蘿蔔(適量)姜茸(適量)配料天婦羅汁(適量)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)雜菜天...
-
甘露米飯的做法,甘露米飯怎麼做
“營養及食用點評(1)就像麵條加甘露絲一樣,這種吃法旨在減少糧食攝入,增加膳食纖維,從而減少熱量攝入,降低食物的血糖生成指數,延長供能時間,降低血糖峰值,減輕胰腺負擔,讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態,降低體內的胰島素水平,提高人體細胞組織活力和免疫力,延年...
-
上海香炸裡脊肉的做法,上海香炸裡脊肉怎麼做
“上海香炸裡脊肉是起源於上海地區著名的地方特色小吃,它是選用豬肉最嫩的部位,加入香料淹制再炸制的油炸類食品。上海香炸裡脊肉具有肉質嫩滑,味道鮮美,滿街飄香的特點,是一種既實惠又好吃的休閒小吃,深受食客喜愛。”食材明細主料裡脊肉(500克)雞蛋清(50克)植物油(300克...
-
幹扁四季豆的做法,幹扁四季豆怎麼做
“這個是在餐廳吃了,覺得好好吃,所以自己也試著煮了下,味道還不錯哈!超辣喲!”食材明細主料四季豆(500克)瘦肉(50克)輔料乾紅椒(6個)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)幹扁四季豆的做法步驟1、把四季豆摘成一小節一小節待用。2、把瘦肉切碎待用。3、鍋裡放...