甲減不能吃哪些食物
甲減就是我們的甲狀腺功能減退,機體功能代謝降低的一種毛病。實際就是免疫力降低的一種表現。患甲減的病人會出現突然嗜睡,記憶力降低、容易疲勞、反應遲鈍等現象。那麼如果不信得了甲減,那麼甲減不能吃哪些食物呢?
一、甲減不能吃哪些食物
各種生甲狀腺腫物質,如捲心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油,動物腦及內臟等.限用高脂肪類食品,如食油,花生米,核桃仁, 杏仁,芝麻醬,火腿,五花肉,甘乳酪等.
二.甲減的飲食禁忌
1.忌吃海物、辣椒。
2.忌過食生冷,如冰激凌、冰棒、冰水、冰鎮食品等。
3.忌用生甲狀腺腫物質,避免食用黃豆、捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。
4. 限制脂肪攝入,脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質.甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高.應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度.
5.不能大量的食用含碘多的食物及藥物,如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、海藻等藥物。
6.不能食用刺激性大的食物,如酒類、辣椒、花椒、大蒜
7.不食用可能會使甲狀腺腫大的食物,包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯。
三、有哪些食療對甲減有好處的
1.生脈桂圓粥
龍眼肉 ,人蔘、五味子 ,麥冬 ,粳米,各適量,加適量的水一起熬煮成粥食用,能溫補心腎,強心復脈。對於心腎陽虛型甲減適宜。
2.小豆煮雞湯
雄雞洗淨清理好內臟後加上適量的和赤小豆一起煮,直到燉煮至爛即中食用,並飲湯,可治甲減,對面浮肢腫,神疲乏力等症狀有效。
3.當歸羊肉湯
精羊肉 ,當歸 ,生薑,各適量,一起加水同煮,熟後食肉喝湯,對腰膝痠軟,畏寒肢冷等症狀的甲減患者適宜。
4.二仙蓯蓉湯
仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉各適量,加水煎汁後和適量的蓮子肉同煎食用,可溫腎益氣,健脾助運。適合脾腎陽虛型甲減者。
5.紅燒狗肉
狗肉 ,生薑 ,蔥、黃酒、醬油等各適量,加水紅燒燉爛食用,有溫補作用,對甲減有效。
6.甘草人蔘湯
生甘草、人蔘各適量,加水煎湯飲用,能溫腎益氣,健脾助運。對脾腎陽虛型甲減適宜。
對於甲減不能吃哪些食物,能吃哪些食物有了更進一層的瞭解。甲減的病人不僅需要通過藥品來治療,日常生活中飲食也是需要非常的注意。只有平時很精細的調理和呵護。甲減的症狀才會有所好轉。所以諸如辛辣食物,海鮮食物等,千萬不能碰。
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