玉米要蒸多少分鐘才可以熟
現在人吃慣了精細的食物,應該多吃一些粗糧,而玉米就是粗糧之一,因為它的纖維素特別高,經常吃玉米對身體非常好,所以很受大家的歡迎。那麼平時買回來的玉米要蒸多少分鐘才可以熟呢?玉米到底怎麼吃才是最好的呢?今天就來跟大家分享一下關於玉米的一些小知識。
一、玉米要蒸多少分鐘才可以熟
20分鐘左右
玉米放入鍋中,蒸上20分鐘左右才可以熟。其實新鮮的玉米摸上去是硬硬的,煮熟之後才會香甜軟糯。如果沒有煮熟的玉米,吃上去不僅口感不好,沒有軟糯香甜的口感,而且也會引起身體不適,因此需要蒸上20分鐘,然後再焐十分鐘左右,這樣吃上去才會特別的香甜軟糯好吃。尤其對於一些不喜歡吃主食的人來說,經常吃玉米能夠吃飽且不擔心發胖。
二、玉米可以怎麼吃
1.製作玉米粉
新鮮的剛剛採摘下來的玉米,可以把裡面的玉米粒取出來之後,直接研磨成玉米粉。玉米粉可以製作玉米糕,或者是在煮粥的時候加一些玉米粉,製作成玉米粥,還可以熬製成玉米糊當做主食來吃。
2.炒玉米粒
普通的甜糯玉米煮熟之後,把玉米粒剝下來,然後放入速凍箱速凍。速凍好的玉米粒的硬硬的,平時如果炒菜的時候,可以加入一些作為配菜,這樣的話既好看又好吃,比如江南地區有名的松仁玉米,就是用松仁和玉米粒製作而成的,非常的好吃。
3.烤玉米
一些燒烤攤上面烤玉米是非常受歡迎的,烤的玉米甜甜的,搭配上鹹鹹的燒烤粉,口味非常有層次。因為本身玉米是自帶一些甜味的,但是在烤制的時候會撒上燒烤的粉,這樣外表是鹹的,但是一口咬下去越嚼玉米就會越甜,所以這種非常富有層次感的烤玉米是相當受歡迎。
平時喜歡買回來的玉米可以蒸,當然也可以用水煮,或者直接在裡面加入一些牛奶,煮成牛奶玉米也是相當好吃的,而且煮過玉米的牛奶也不用浪費,一口氣喝掉,對身體非常的好。大家平時都愛怎麼吃玉米,歡迎一起來討論。
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