有關木瓜瘦肉湯怎麼做好吃的精選知識

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木瓜瘦肉湯的做法，木瓜瘦肉湯怎麼做

“木瓜含有豐富的氨基酸，可以健脾消食，通乳抗癌等等。同時木瓜還含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治...
苦瓜木耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料苦瓜：1根木耳：7個豬瘦肉：200金華火腿：80輔料鹽：適量清水：適量雞粉：少許幹黃豆：100具體步驟1.木耳提前泡發開，剪去根部、清洗乾淨，苦瓜去頭尾洗淨。2.黃豆提...
西瓜皮瘦肉湯的做法 “西瓜”西瓜皮瘦肉湯西瓜皮瘦肉湯怎麼做

“西瓜皮瘦肉湯，夏日食用，好喝不上火！清解暑熱，用於暑熱煩渴！”食材明細主料西瓜皮（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）糖（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮瘦肉湯的做法步驟1、西瓜皮適量，去掉...
木瓜海螺燉瘦肉的做法，木瓜海螺燉瘦肉怎麼做

“最愛燉湯，保留了食材的全部鮮味和營養，不油膩無味精，看着像水一樣的清澈見底，卻飄散出濃郁的食材香味。”食材明細主料木瓜（半個）海螺幹（兩片）瘦肉（700-800g）輔料南北杏（1把）蜜棗（兩粒）姜（3片）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...
木耳菜瘦肉湯的做法，木耳菜瘦肉湯怎麼做

“簡單快手的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜瘦肉湯的做法步驟1、木耳菜泡洗乾淨。2、瘦肉切...
節瓜瘦肉湯的做法，節瓜瘦肉湯怎麼做

食材明細主料瘦肉（適量）節瓜（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜瘦肉湯的做法步驟1、準備食材：節瓜切塊，瘦肉切片，薑切片。2、姜和水一起煮開。3、節瓜下鍋煮熟。4、放入瘦肉，水再次煮開...
黑木耳瘦肉羹湯的做法，黑木耳瘦肉羹湯怎麼做

“黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主料黑木耳（250g）瘦肉（250g）蒜苗（1根）輔...
瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法，瘦肉雞腳煲青木瓜湯怎麼做

“清熱滋潤，清淡營養。”食材明細主料青木瓜（1個）胡蘿蔔（1條）瘦肉（200克）雞腳（2個）鴨掌（2個）輔料玉竹（少許）茯苓（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瘦肉雞腳煲青木瓜湯的做法步驟1、青木瓜，胡蘿蔔削皮切大塊。2、雞...
美味的木瓜薏米瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木瓜含有蛋白分解酵素和胡蘿蔔素以及維生素C,有助於腸道分解蛋白質及澱粉，同時可以提高抗氧化能力，增強免疫力。薏米有生命健康之禾之稱。它可以清熱、...
瘦肉南瓜湯的做法，瘦肉南瓜湯怎麼做

“南瓜燉肉，滋陰潤燥，初春乾燥的天氣吃點南瓜對身體益處多多。”食材明細主料老南瓜（200g）豬瘦肉（80g）大葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉南瓜湯的做法步驟1、準備材料。2、南瓜切...
栗子瘦肉木瓜湯的做法，栗子瘦肉木瓜湯怎麼做

“秋冬吃栗子對冠心、高血壓都有防治作用，可增強機體免疫力、補腦健腦。木瓜健脾消食，補充營養，提高抗病能力，還有美容護膚養顏的功效。秋冬乾燥的時候多食木瓜，皮膚都會更好。”食材明細主料栗子肉（200克）木瓜（250克）瘦肉（200...
苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料苦瓜：1根幹黃豆（一次性：1杯子）金華火腿：1小塊瘦肉：200木耳：6-7個輔料清水：6碗鹽：少許雞粉：少許具體步驟1.木耳用水泡發開，去頭清洗乾淨，苦瓜去頭尾洗淨。2.黃...
黃瓜木耳炒瘦肉的做法，黃瓜木耳炒瘦肉怎麼做

“媽媽給寄了很多木耳，不吃又怕壞了，就沒事弄點木耳來炒菜吃，木耳是個好東西，對身體很好，所以適當吃點還是不錯的，這次加了點黃瓜，簡單的小炒卻很美味~”食材明細主料黃瓜（200克）木耳（100克）瘦肉（100克）輔料蒜米（2粒）配料鹽（1勺）醬油（1...
苦瓜瘦肉湯的做法告別秋燥——苦瓜瘦肉湯苦瓜瘦肉湯怎麼做

“上火真痛苦，小傢伙很容易上火，影響腸胃，再就是喉嚨容易紅，咳嗽，吃藥也不太管用，只好在食物上動腦筋了。還好他愛吃苦瓜，通常是清炒，今天換個花樣，就給他燒湯了。”食材明細主料苦瓜（一條）輔料瘦肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量...
木瓜胡蘿蔔玉米瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木瓜香甜爽口，性温，食療作用極佳，它可以促進人體的新陳代謝，美容護膚；胡蘿蔔具有補肝明目的功效；玉米也有利於保養肝膽；三種新鮮蔬菜配以鮮嫩的豬肉，湯汁鮮美...
瘦肉絲瓜湯的做法，瘦肉絲瓜湯怎麼做

食材明細主料瘦肉（100g）絲瓜（2條）輔料水（1000毫升）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉絲瓜湯的做法步驟1、1000毫升水燒開，放瘦肉絲瓜下去煮。2、煮熟調味。3、成品。...
淮山木耳瘦肉湯的做法，淮山木耳瘦肉湯怎麼做

“鮮淮山補脾健腎，益氣補虛，能提高人體免疫力，和補血養顏的木耳搭配更能使我們強身健體，並有軟化血管和排毒功效。這麼好的食材當然要經常食用啦，和豬瘦肉煲個湯，好喝又養生。”食材明細主料鮮淮山（250g）枸杞子（一小把）姜（兩片）幹...
冬瓜瘦肉湯的做法，冬瓜瘦肉湯怎麼做

“秋季冬瓜豐收，冬瓜營養豐富，能夠清熱解毒，利尿消腫，減肥等功效，用冬瓜來做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉湯，冬瓜煮至晶瑩剔透，肉片滑嫩，湯汁收鮮美！老人小孩都喜歡喝，同時也很合適孕婦和減脂期人士喝哦！”食材明細主料冬瓜（300g）瘦肉（12...
青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法，青瓜木耳炒肉餅瘦肉怎麼做

“家常小炒，暈素搭配，吃得更營養。”食材明細主料青瓜（適量）黑木耳（適量）瘦肉（適量）肉餅（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瘦肉切...
冬菇瘦肉木耳湯的做法，冬菇瘦肉木耳湯怎麼做

“很多時候，有些網友總是喜歡如是説：這湯夏天喝最好。又有些朋友説：此湯秋冬最合適。試問，美食是不是全部都是非要在所謂合適的時間才能享受到的呢？不同的人，不同的體質，不同的地理環境，不同的人文文化，很難劃分得十分清楚，竊以...
絲瓜瘦肉湯的做法，絲瓜瘦肉湯怎麼做

“絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒的效果，立夏後可多吃。”食材明細主料瘦肉（500g）絲瓜（一條）輔料蟲草花（30g）姜（兩片）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜削皮切成滾刀狀，切兩片姜。2...
黑白木耳瘦肉湯的做法養顏瘦身黑白配——黑白木耳瘦肉湯黑白木耳瘦肉湯怎麼做

“黑木耳有益氣補血的功效，還能淨化血液瘦身；而銀耳則是含有很高的膠質，幫助美容；黑白配合，讓你美到不行！”食材明細主料黑木耳（20克）銀耳（20克）豬瘦肉（250克）輔料紅棗（6枚）蜜棗（1枚）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑白...
瘦肉苦瓜湯的做法，瘦肉苦瓜湯怎麼做

“快手湯品，挑珍珠苦瓜比較不苦，反而有點甘，大熱天喝下苦瓜湯下下火。”食材明細主料苦瓜（適量）瘦肉（適量）餅肉（少許）輔料薑絲（少許）胡蘿蔔絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉苦瓜湯的做法步驟1、準備...
瘦肉冬瓜湯的做法，瘦肉冬瓜湯怎麼做

食材明細主料瘦肉（50g）輔料冬瓜（50g）姜（一點點）調料鹽（適量）雞精（少量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、瘦肉，冬瓜洗乾淨備用。2、切片，姜切碎。3、放適量水，放瘦肉冬瓜煮熟放適量鹽，少量雞精。4、成品圖...
苦瓜木耳燉瘦肉湯的做法，苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做

“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白...