粽子薏米粥的做法,粽子薏米粥怎麼做
“每日干啃粽子未免有些太單調,早餐怎麼也得有點兒湯水滋潤腸胃。乾脆把粽子煮成粥,不免得到最後粽子啃得生厭卻無計可施。
一個小米火腿粽,一個紫米原味粽,再抓一把薏米,看看紫米粽極是小巧,索性再加上一個。懶得去切割粽子,直接囫圇個地扔進鍋裏。煮到最後幾分鐘的時候,悄悄揭蓋看了一眼,粽子基本上都散了架。只有一個紫米粽,也許是被捆得太過緊實,還保留了核心部分的一坨。順手抓過一把勺,把這一小坨搗散。
電飯煲倒時鳴笛,揭蓋一看,一鍋清稀湯粥,沒什麼稠度,卻並不介意。
喝着粽子粥,啃着粽子麪包,偶爾再抓個粽子充飢。這或許將是這一段時間的常態。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
粽子薏米粥的做法步驟
1、用料:薏米50克,火腿小米粽子1個,紫米原味粽子2個,水適量
2、薏米用清水洗去浮塵,
3、粽子去掉粽葉。
4、放入電飯煲內膽中,加適量水。
5、選擇煮粥鍵,
6、啟動,
7、煮粥結束,關機,
8、揭蓋。
9、盛出食用。
小竅門
粽子比較小,三個粽子大約不超過150克。
各材料比例可以隨意調整。
粽子也可以搗碎後加入。
-
米糊的做法 花生紅棗核桃冰糖米糊——專為嬰幼兒打造的純天然營養美食 米糊怎麼做
“吃米糊要我們媽媽多用心。我兒子吃米糊的時期,我會經常的上網和翻閲資料,查閲:什麼食物補鋅?什麼食物補鐵?什麼食物補鈣?等等一系列的知識:富含各種微量元素的食品介紹如下:鐵:黑木耳、肝、海藻、黃花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蜆子。鋅:花生、芝麻、...
-
補血益氣雜糧粥的做法,補血益氣雜糧粥怎麼做
“中醫説,五穀雜糧補五臟。據説,紅豆補心,黑豆補腎,綠豆解毒,黃豆入肝,白芸豆清肺。常吃雜糧能減肥、降脂、通便、降血糖、補氣等等。”食材明細主料雜糧(適量各種)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)補血益氣雜糧粥的做法步驟1、各種雜糧,能買到的,多種類。我...
-
三豆粥的做法 營養三豆粥 三豆粥怎麼做
食材明細主料黃豆(各一小把)大米(兩小把)綠豆(適量)赤豆(適量)輔料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三豆粥的做法步驟1、材料準備:黃豆、赤豆、綠豆各一小把,大米兩小把,冰糖適量。2、1、將黃豆、赤豆、綠豆淘洗乾淨,清水浸泡8小時。3、2、大米淘洗乾淨,用水泡半小...
-
魚腥草芙蓉花粥的做法 魚腥草木芙蓉花粥 魚腥草芙蓉花粥怎麼做
“現在超市常常看到有魚腥草賣的,也不貴。魚腥草可炒,可煮,可拌,夏天時不時的吃上那麼一次,可以清熱解毒。而木芙蓉花同樣具有清熱,涼血,消腫,解毒功效.魚腥草--辛,微寒,入肺、腎、膀胱經。有宣肺散結,清熱解毒、消腫排膿作用。用魚腥草與木芙蓉花煮粥,可起到清熱解毒、抗...