幹生蠔最簡單的做法
生蠔是屬於海鮮的一種喲,大家知道幹生蠔最簡單的做法是哪些嗎,我們可以看看文章是怎麼介紹生蠔這款美食的,生蠔的口感和營養不錯,多吃生蠔可以改善我們的身體健康,但是值得注意的是,對於海鮮過敏的人是不可以吃生蠔的喲。
幹生蠔最簡單的做法
一.生蠔排骨粥
準備生蠔幹七八個、排骨300克、米、姜、鹽、白胡椒
1.生蠔乾洗淨,提前用清水浸泡6個小時。如果不怕腥,此步驟可以省略。如果特別怕腥,可以在水裏加入少量蘇打浸泡;
2.將排骨和泡發好的生蠔幹用沸水焯一下備用;
3.姜去皮,切絲;
4.白米煮粥,煮到沸騰時,倒入生蠔肉和排骨、薑絲,加少許鹽、白胡椒粉,攪勻,煮至白粥粘稠出油即可食用。
二.生蠔乾燒豆腐
準備生蠔幹十幾個、嫩豆腐兩塊、姜、香菜、大蒜瓣、生抽
生蠔乾洗淨,提前用清水浸泡6個小時。如果不怕腥,此步驟可以省略。如果特別怕腥,可以在水裏加入少量蘇打浸泡;
嫩豆腐切塊備用;
姜去皮,切絲。香菜洗浄切小段;
油鍋下豆腐,下少量鹽,豆腐煎至兩面微焦黃,起鍋備用;
另起油鍋下薑絲大蒜瓣,大蒜瓣爆香後,下生蠔大火爆炒,放少量鹽,炒至蠔肉變色時,下生抽拌炒均勻。加入豆腐和水,蓋上鍋蓋燉煮七八分鐘,起鍋前灑上香菜即可。
三.生蠔排骨冬瓜湯
準備生蠔幹七八個、排骨400克、冬瓜400克、姜、葱、香菜、料酒、開水
生蠔乾洗淨,提前用清水浸泡6個小時。如果不怕腥,此步驟可以省略。如果特別怕腥,可以在水裏加入少量蘇打浸泡;
將排骨和泡發好的生蠔幹用沸水焯一下備用;
冬瓜去皮切塊;
姜去皮切塊、葱和香菜切小段;
將生蠔肉、排骨、姜塊、料酒、開水一起入湯煲大火燒煮,水沸騰後轉文火燉煮一小時;
湯裏放鹽、下葱花和香菜即可食用。
四.韭菜蠔幹
1、準備蠔幹200g,取出放入深碗中,加入清水浸泡4小時左右,讓它充分泡發。
2、韭菜薹掐除去老掉的部分,洗淨備用,韭菜薹切寸段,生薑切絲,小米椒斜切塊,泡發好的蠔幹一一洗淨,瀝水備用。
3、鍋中注入適量油,下生薑,小米椒翻炒,下蠔幹,中小火翻炒,沿鍋邊淋入一勺料酒除腥味,翻炒約2分鐘後淋入一勺蒸魚豉油增味,繼續翻炒至蠔幹通體油光發亮,注入適量白開水,燜約10分鐘。
4、湯汁快乾的時候,入韭菜薹,均勻翻炒後,加入1/2勺,炒到韭菜薹斷生,大火收汁關火即可享用了。
瞭解了幹生蠔最簡單的做法以後,大家是不是可以大量的吃這款美食了呢,生蠔 是可以和很多美食搭配起來共同吃的,可以和排骨,豆腐等一起做成菜品,這樣菜品的營養更豐富了,排骨含有大量的鈣物質喲,可以補充身體的鈣成分。
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