千味醉腰果黃瓜圈怎麼做又香又好吃
美食菜譜2.87W
主料
黃瓜一根 ：適量腰果 ：100g
輔料
鹽半勺 ：適量具體步驟
1. 黃瓜洗淨去皮，去瓤！
2. 切一公分厚
3. 熟腰果100克
4. 起油鍋
5. 放入黃瓜快速翻炒、2分鐘！少許鹽！
6. 放入熟腰果，加少許雞精快速翻炒
7. 裝盆、出爐！
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“最近一直熱衷於減肥，女友們告訴我不可以吃主食，可是好像很傷身體耶~中國人嘛，不吃糧食，會活不下去滴……所以嘍，想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東，雖然第一次做，效果還不賴，黃盈盈的，很可愛哦！喜歡南瓜又想健康減肥的MM趕快也試試吧~”食材明細主料全麥粉（100g）南...
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“阿拉伯傳統美食——古斯古斯couscous這道菜最難得就是做古斯古斯這個小米了一定要細心”食材明細主料北非小米（一包1kg（古斯古斯））鷹嘴豆（一小罐400g（poischiches））豆角（一大罐800g(haricotvert)）小雞腿（12只(cuissedepoulet)）輔料扁圓蘿蔔（3個（navetviol）胡蘿蔔（4根(carotte...
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