紅棗香滑杏仁露的做法 自制美膚寶~紅棗香滑杏仁露 紅棗香滑杏仁露怎麼做
“最近有怪癖,一逛超市就想買杏仁露喝,而且覺得很好喝。後來發展到,有時間就跑超市,自己都無奈了。控制不住,雖然知道里面有很多添加劑但依然阻止不了我衝動的心,再買要剁手了好麼。這幾天逛某寶,看到杏仁上市咯,便宜大碗還包郵,各位親懂的。買了一斤杏仁、一斤紅棗。就在前晚,無意中瞄到遺忘N久,並且上面已經一層灰的豆漿機。想起了杏仁露,自己動手豐衣足食,我愛自制。
紅棗,俗稱大棗,它營養豐富滋味好,皮膚紅潤不顯老(好像廣告開場白哦。。。汗)。國外有項臨牀研究顯示,説連續吃大棗的病人,身體可以快速回復健康,比單純吃維生素的病人快了3倍以上,感覺好神奇有木有,類似仙藥的趕腳哦。偶超愛吃紅棗,每年入秋都會淘寶幾斤新疆大棗,煮銀耳糖啦,桃膠啦等等都會放幾顆棗子。在辦公室冷的時候,拿個大棗衝一下,撕成小塊,丟杯子里加一小塊冰糖,兑上熱水悶一會,就成了香甜的紅棗茶了,補氣補血,再凍手凍腳了,味道超好。
杏仁中含有豐富的維生素A、維生素E、亞油酸。這些都是都對皮膚很好的元素哦,秋天皮膚容易乾燥、脱皮、發痘痘。這個時候只要吃點杏仁就可以改善。經常食用可以讓皮膚變的光軟彈滑。秋季的温燥感冒,喝些紅棗杏仁露也有不錯的治療效果。
這麼好的飲品做起來也超簡單,只要有台豆漿機就可以自己做來喝。在這個季節,用杯香香暖暖杏仁露,暫離寒冷乾燥吧。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗香滑杏仁露的做法步驟
1、甜杏仁在前一晚浸泡一夜,早上起來去皮、洗淨。
2、大棗冷水沖洗乾淨,擦乾。
3、去核,剪成小塊。
4、倒去豆漿機,加水。
5、選擇五穀豆漿的那個按鈕,並且耐心等待。
6、過濾掉杏仁渣。偶喜歡濃口味,所以後來又把杏仁露放鍋裏開小火加熱,讓水分揮發了一會。這樣得到的杏仁露更加香滑,並且因為杏仁渣有的顆粒比過濾網小,所以追求無渣口感的,把杏仁露靜止一會,慢慢倒出便可。
7、家裏冰糖吃完了,放了點蜂蜜,一樣好滋味。
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