彩椒花菜炒土豆片的做法,彩椒花菜炒土豆片怎麼做
“隨着氣温的升高,人的食慾也開始下降,油膩的東西已經不能佔據人的味蕾了。吃點清淡的蔬菜,提高食慾吧。彩椒花菜炒土豆片,微辣的口感、土豆片軟爛、花菜成熟不軟不硬、彩椒提色稍帶點甜感。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
彩椒花菜炒土豆片的做法步驟
1、原料:花菜洗淨擇成小塊、土豆切片(可以切得厚一點)、紅和黃彩椒切成塊、葱花。
2、開火,鍋內倒入油。
3、油熱時,加入幹辣椒,炒香。
4、加入葱花,炒香。
5、下入土豆片,炒勻。
6、倒入花菜,翻炒均勻。
7、加入鹽、生抽、花椒粉,炒勻。
8、再加少許的水,蓋上鍋蓋,燜1至2分鐘。
9、開蓋,翻炒一下,加入彩椒,稍撒點鹽、味精,炒勻。
10、關火,盛盤。
小竅門
土豆片不必切得很薄,因為炒制中燜了兩分鐘,以便菜花和土豆片能夠成熟。紅、黃彩椒要後放,以保持彩椒的顏色和口感。炒制中的加水量,注意控制好,加少了,土豆片和花菜燜不熟,鍋就幹了,加多了土豆太爛,後面翻炒時土豆片容易折斷。
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