懷孕能吃米酒嗎,準媽媽們注意了
很多人都知道,為了胎兒的健康,孕婦有很多忌口的東西,那麼很多準媽媽們就問了就問了:“懷孕能吃米酒嗎?”,畢竟在人們的心中,米酒所含的酒精量是極低的。針對這個問題,小編做了一個系統的整理,有疑問的朋友們,接下來就跟小編一起來看看吧!
懷孕能吃米酒嗎?準媽媽們注意了
一、米酒含酒精嗎
1、請注意米酒是含有酒精的,但是酒精含量不是很高。
2、米酒又叫酒釀,是用蒸熟的江米拌上酒酵發酵而成的一種甜酒。米酒製作很簡單,很多人在家裏都可以自己做。米酒沒有經過蒸餾,由於發酵條件不同,所以酒精度差別很大,但通常在1%~15%之間。另外,米酒含有的能量遠高於普通白酒和啤酒。
3、米酒在發酵過程中,維生素得到了比較好的保存,特別是維生素B族在發酵的過程中反而有所增加。
4、黃酒的製作方法和米酒相似,營養成分也相似,但酒精度較高,通常為14%~20%。
二、懷孕能吃米酒嗎
1、不太建議吃,吃一點點沒事,但是最好不要吃。米酒還是含有酒精的,還是對孕婦來説有一定的影響的。
2、米酒的主要原料是糯米,其釀製過程簡單,口味香甜醇美,而且乙醇含量很少,因此深受人們喜愛。夏天食用米酒可以解暑,但即便好吃又解暑也不是所有人都能吃的哦,比如準媽媽就不適合吃米酒。
3、米酒中含有酒精,對胎兒有一定的影響,所以準媽媽不能喝米酒,最好連其他米酒的製品或飲品都不要食用。
三、買米酒的注意事項
1、市面有些米酒是含有酒精成分的,由稻米經發酵後的產物,其主要成分為水、酒精、糖類及氨基酸等。米酒中所含的酒精是一種中樞神經毒性物質,酒精可通過被動彌散的方式進入乳汁,含酒精的乳汁會對嬰兒神經系統的發育造成影響。
2、含有酒精的米酒不宜給媽媽食用。我們日常飲用的自來水中添加很多消毒、漂白等成分的確對身體有不良的影響。所以,月子期間,選用經過安全過濾後再燒開飲用,或者購買品質有保證的桶裝水是最好的選擇。此外千萬注意,月子期間不要飲用“涼水”,一定要喝温熱水。
3、購買米酒時一定要注意酒精度,無醇米酒(酒精含量低於0.5%)適合大多數人,孕婦、兒童也可以少喝一些。高於1度的米酒,兒童和孕婦是不能飲用的。另外,因米酒生糖指數較高,所以糖尿病病人儘量不要引用。黃酒的製作方法和米酒相似,營養成分也相似,但酒精度較高,通常為14%~20%。
朋友們,你們知道答案了嗎?當有孕婦問你們:“懷孕能吃米酒嗎?”為了胎兒和孕婦的安全,請一定要堅決的告訴她們:“孕婦最好不要吃米酒”。準媽媽們千萬注意,身體攝入的酒精越多,嬰兒畸形的概率越大,為了你的孩子和自身的安全,最好不要吃米酒!
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