千味醉易做的涼拌三絲怎麼做又香又好吃
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主料
胡蘿蔔 ：一根黃瓜 ：一根
萵筍 ：一根
輔料
小葱 ：兩根清油 ：適量
大蒜 ：兩小塊
豆油 ：適量
雞精 ：適量
紅油海椒 ：適量
鹽 ：適量
糖 ：一小勺
醋 ：一小勺
具體步驟
1.把所有材料準備全，洗淨削皮備用
2.把萵筍切片在切成絲備用，黃瓜和胡蘿蔔也是先切片在切絲，把聰切成小段，蒜拍碎，備用
3.所有材料切好絲後，裝盆加入蒜聰，豆油，雞精，醋，鹽，紅油海椒，糖，調勻就可以了
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“玉米和圓葱的甜甜的味道,加上胡椒的香味讓人回味.......”食材明細主料水煮玉米粒（200克）圓葱（250克）輔料調的糊（150CC）配料油（30克）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米圓葱餅的做法步驟1、圓葱切1.5釐米左右的小塊。2、切好的圓葱和玉米與調製好的...
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“營養及食用點評（1）就像麪條加甘露絲一樣，這種吃法旨在減少糧食攝入，增加膳食纖維，從而減少熱量攝入，降低食物的血糖生成指數，延長供能時間，降低血糖峯值，減輕胰腺負擔，讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態，降低體內的胰島素水平，提高人體細胞組織活力和免疫力，延年...
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“在留園網頁裏，看見有幾個筒子做京醬肉絲，有一位還特意給了我做詳細方法，在這裏先向他或她道謝。我做得不正宗，方法我也略改了些，但很好吃。”食材明細主料PorkButt肉（一塊）輔料黃蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）紫色包菜（適量）西芹（適量）配料甜麪醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒麪（適量）醬香...
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“阿拉伯傳統美食——古斯古斯couscous這道菜最難得就是做古斯古斯這個小米了一定要細心”食材明細主料北非小米（一包1kg（古斯古斯））鷹嘴豆（一小罐400g（poischiches））豆角（一大罐800g(haricotvert)）小雞腿（12只(cuissedepoulet)）輔料扁圓蘿蔔（3個（navetviol）胡蘿蔔（4根(carotte...
